Duona, Razinų

Gcalkcal
10 g 27400 Kalorijų 27.4 Kilokalorijų
25 g 68500 Kalorijų 68.5 Kilokalorijų
50 g 137000 Kalorijų 137 Kilokalorijų
100 g 274000 Kalorijų 274 Kilokalorijų
250 g 685000 Kalorijų 685 Kilokalorijų
500 g 1370000 Kalorijų 1370 Kilokalorijų
1000 g 2740000 Kalorijų 2740 Kilokalorijų


100 G Duona Razinų = 274 Kilokalorijų

7.9g baltymų 4.4g riebalų 52.3g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų7.9 g
Visų lipidų (riebalų)4.4 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp52.3 g
Kitų
Pelenų1.8 g
Energijos
Energijos274 kcal
Vandens33.6 g
Pluošto, bendras maisto4.3 g
Elementai
Kalcio, Ca66 mg
Geležies, Fe2.9 mg
Magnis, Mg26 mg
Fosforas, P109 mg
Kalis, K227 mg
Natrio, Na313 mg
Cinko, Zn0.72 mg
Varis, Cu0.198 mg
Manganas, Mn0.501 mg
Selenas, Se20 mcg
Vitaminai
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties0.1 mg
Tiaminas0.339 mg
Riboflavinas0.398 mg
Niacinas3.466 mg
Pantoteno rūgštis0.387 mg
Vitaminas B-60.069 mg
Folio rūgšties, bendras106 mcg
Folio rūgštis72 mcg
Folio rūgšties, maisto34 mcg
Folio rūgšties, DFE156 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų1.081 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų2.294 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.679 g
Amino rūgštys
Triptofano0.083 g
Treoninas0.222 g
Izoleucinas0.287 g
Leucinas0.516 g
Lizinas0.2 g
Metioninas0.128 g
Cistino0.152 g
Fenilalanino0.361 g
Tirozino0.204 g
Valinas0.329 g
Argininas0.362 g
Histidino0.167 g
Alanino0.267 g
Asparto rūgštis0.351 g
Glutamo rūgštis2.355 g
Glicinas0.269 g
Prolinas0.828 g
Serinui0.357 g
Cukrų
Cukrų, bendras5.68 g
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.28 mg
Liuteinas + zeaksantino44 mcg
Cholino, bendras14.6 mg
Vitaminas K (phylloquinone)1.7 mcg