Duona, Kviečių gemalų

Gcalkcal
10 g 26100 Kalorijų 26.1 Kilokalorijų
25 g 65250 Kalorijų 65.25 Kilokalorijų
50 g 130500 Kalorijų 130.5 Kilokalorijų
100 g 261000 Kalorijų 261 Kilokalorijų
250 g 652500 Kalorijų 652.5 Kilokalorijų
500 g 1305000 Kalorijų 1305 Kilokalorijų
1000 g 2610000 Kalorijų 2610 Kilokalorijų


100 G Duona Kviečių gemalų = 261 Kilokalorijų

9.6g baltymų 2.9g riebalų 48.3g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų9.6 g
Visų lipidų (riebalų)2.9 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp48.3 g
Kitų
Pelenų2.1 g
Energijos
Energijos261 kcal
Vandens37.1 g
Pluošto, bendras maisto2.1 g
Elementai
Kalcio, Ca89 mg
Geležies, Fe3.45 mg
Magnis, Mg28 mg
Fosforas, P121 mg
Kalis, K254 mg
Natrio, Na553 mg
Cinko, Zn0.98 mg
Varis, Cu0.204 mg
Manganas, Mn0.845 mg
Selenas, Se27.2 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV3 IU
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties0.2 mg
Tiaminas0.369 mg
Riboflavinas0.375 mg
Niacinas4.498 mg
Pantoteno rūgštis0.521 mg
Vitaminas B-60.079 mg
Folio rūgšties, bendras118 mcg
Vitamino B-120.07 mcg
Folio rūgštis63 mcg
Folio rūgšties, maisto55 mcg
Folio rūgšties, DFE162 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.657 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų1.275 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.668 g
Amino rūgštys
Triptofano0.114 g
Treoninas0.302 g
Izoleucinas0.386 g
Leucinas0.686 g
Lizinas0.326 g
Metioninas0.17 g
Cistino0.188 g
Fenilalanino0.458 g
Tirozino0.293 g
Valinas0.438 g
Argininas0.397 g
Histidino0.216 g
Alanino0.343 g
Asparto rūgštis0.526 g
Glutamo rūgštis2.843 g
Glicinas0.346 g
Prolinas0.971 g
Serinui0.468 g
Cukrų
Cukrų, bendras3.73 g
Karotinas, beta2 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.51 mg
Liuteinas + zeaksantino55 mcg
Cholino, bendras18.7 mg
Vitaminas K (phylloquinone)1.1 mcg