Chrizantema lapai

Gcalkcal
10 g 2400 Kalorijų 2.4 Kilokalorijų
25 g 6000 Kalorijų 6 Kilokalorijų
50 g 12000 Kalorijų 12 Kilokalorijų
100 g 24000 Kalorijų 24 Kilokalorijų
250 g 60000 Kalorijų 60 Kilokalorijų
500 g 120000 Kalorijų 120 Kilokalorijų
1000 g 240000 Kalorijų 240 Kilokalorijų


100 G Chrizantema lapai = 24 Kilokalorijų

3.4g baltymų 0.6g riebalų 3g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų3.36 g
Visų lipidų (riebalų)0.56 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp3.01 g
Kitų
Pelenų1.67 g
Energijos
Energijos24 kcal
Vandens91.4 g
Pluošto, bendras maisto3 g
Elementai
Kalcio, Ca117 mg
Geležies, Fe2.3 mg
Magnis, Mg32 mg
Fosforas, P54 mg
Kalis, K567 mg
Natrio, Na118 mg
Cinko, Zn0.71 mg
Varis, Cu0.137 mg
Manganas, Mn0.943 mg
Selenas, Se0.3 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV1870 IU
Vitaminas A, RAE94 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties1.4 mg
Tiaminas0.13 mg
Riboflavinas0.144 mg
Niacinas0.531 mg
Pantoteno rūgštis0.221 mg
Vitaminas B-60.176 mg
Folio rūgšties, bendras177 mcg
Folio rūgšties, maisto177 mcg
Folio rūgšties, DFE177 mcg DFE
Amino rūgštys
Cukrų