Ananasų

Gcalkcal
10 g 8600 Kalorijų 8.6 Kilokalorijų
25 g 21500 Kalorijų 21.5 Kilokalorijų
50 g 43000 Kalorijų 43 Kilokalorijų
100 g 86000 Kalorijų 86 Kilokalorijų
250 g 215000 Kalorijų 215 Kilokalorijų
500 g 430000 Kalorijų 430 Kilokalorijų
1000 g 860000 Kalorijų 860 Kilokalorijų


100 G Ananasų = 86 Kilokalorijų

0.4g baltymų 0.1g riebalų 22.2g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.4 g
Visų lipidų (riebalų)0.1 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp22.2 g
Kitų
Pelenų0.2 g
Energijos
Energijos86 kcal
Vandens77.1 g
Pluošto, bendras maisto1.1 g
Elementai
Kalcio, Ca9 mg
Geležies, Fe0.4 mg
Magnis, Mg10 mg
Fosforas, P4 mg
Kalis, K100 mg
Natrio, Na2 mg
Cinko, Zn0.11 mg
Varis, Cu0.099 mg
Manganas, Mn1.062 mg
Selenas, Se0.1 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV30 IU
Vitaminas A, RAE2 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties8 mg
Tiaminas0.1 mg
Riboflavinas0.03 mg
Niacinas0.3 mg
Pantoteno rūgštis0.105 mg
Vitaminas B-60.075 mg
Folio rūgšties, bendras11 mcg
Folio rūgšties, maisto11 mcg
Folio rūgšties, DFE11 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.007 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.012 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.035 g
Amino rūgštys
Triptofano0.005 g
Treoninas0.013 g
Izoleucinas0.013 g
Leucinas0.02 g
Lizinas0.026 g
Metioninas0.011 g
Cistino0.002 g
Fenilalanino0.012 g
Tirozino0.013 g
Valinas0.016 g
Argininas0.018 g
Histidino0.009 g
Alanino0.018 g
Asparto rūgštis0.059 g
Glutamo rūgštis0.047 g
Glicinas0.018 g
Prolinas0.013 g
Serinui0.026 g
Cukrų
Cukrų, bendras21.1 g
Karotinas, beta18 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.02 mg
Cholino, bendras4.9 mg
Vitaminas K (phylloquinone)0.7 mcg