Agrastai

Gcalkcal
10 g 4400 Kalorijų 4.4 Kilokalorijų
25 g 11000 Kalorijų 11 Kilokalorijų
50 g 22000 Kalorijų 22 Kilokalorijų
100 g 44000 Kalorijų 44 Kilokalorijų
250 g 110000 Kalorijų 110 Kilokalorijų
500 g 220000 Kalorijų 220 Kilokalorijų
1000 g 440000 Kalorijų 440 Kilokalorijų


100 G Agrastai = 44 Kilokalorijų

0.9g baltymų 0.6g riebalų 10.2g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.88 g
Visų lipidų (riebalų)0.58 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp10.18 g
Kitų
Pelenų0.49 g
Energijos
Energijos44 kcal
Vandens87.87 g
Pluošto, bendras maisto4.3 g
Elementai
Kalcio, Ca25 mg
Geležies, Fe0.31 mg
Magnis, Mg10 mg
Fosforas, P27 mg
Kalis, K198 mg
Natrio, Na1 mg
Cinko, Zn0.12 mg
Varis, Cu0.07 mg
Manganas, Mn0.144 mg
Selenas, Se0.6 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV290 IU
Vitaminas A, RAE15 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties27.7 mg
Tiaminas0.04 mg
Riboflavinas0.03 mg
Niacinas0.3 mg
Pantoteno rūgštis0.286 mg
Vitaminas B-60.08 mg
Folio rūgšties, bendras6 mcg
Folio rūgšties, maisto6 mcg
Folio rūgšties, DFE6 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.038 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.051 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.317 g
Amino rūgštys
Cukrų
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.37 mg