Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Turkija višta, Konservuoti, Tik mėsa, Sultinys su. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 169 kilokalorijų, 23.68 g baltymų, 1.47 g angliavandenių ir 6.86 gramai viso riebalų, 100 gramų.
23.7g baltymų 6.9g riebalų 1.5g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 23.68 g |
Visų lipidų (riebalų) | 6.86 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 1.47 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.92 g |
Energijos | |
Energijos | 169 kcal |
Vandens | 66.07 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 12 mg |
Geležies, Fe | 1.86 mg |
Magnis, Mg | 20 mg |
Fosforas, P | 162 mg |
Kalis, K | 224 mg |
Natrio, Na | 467 mg |
Cinko, Zn | 2.37 mg |
Varis, Cu | 0.074 mg |
Manganas, Mn | 0.017 mg |
Selenas, Se | 25.9 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 2 mg |
Tiaminas | 0.014 mg |
Riboflavinas | 0.171 mg |
Niacinas | 6.622 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.686 mg |
Vitaminas B-6 | 0.33 mg |
Folio rūgšties, bendras | 6 mcg |
Vitamino B-12 | 0.28 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 6 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterolio | 66 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 2.26 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.75 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.261 g |
Treoninas | 1.029 g |
Izoleucinas | 1.183 g |
Leucinas | 1.833 g |
Lizinas | 2.143 g |
Metioninas | 0.661 g |
Cistino | 0.266 g |
Fenilalanino | 0.922 g |
Tirozino | 0.895 g |
Valinas | 1.228 g |
Argininas | 1.663 g |
Histidino | 0.708 g |
Alanino | 1.503 g |
Asparto rūgštis | 2.27 g |
Glutamo rūgštis | 3.765 g |
Glicinas | 1.422 g |
Prolinas | 1.096 g |
Serinui | 1.04 g |
Cukrų | |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.27 mg |
Vitaminas D | 11 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 0.3 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Cholino, bendras | 74 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Betainas | 5.4 mg |