Kalorijų

Norite sužinoti kiek kalorijų Turkija višta, Koja be kulšies, Rūkyti, Virti, Su oda, Kaulų pašalinta. Tai yra tinkama vieta!

Ji yra 200 kilokalorijų, 27.9 g baltymų, 0 g angliavandenių ir 9.8 gramai viso riebalų, 100 gramų.

27.9g baltymų 9.8g riebalų 0g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų27.9 g
Visų lipidų (riebalų)9.8 g
Kitų
Pelenų1.1 g
Energijos
Energijos200 kcal
Vandens61.2 g
Elementai
Kalcio, Ca32 mg
Geležies, Fe2.3 mg
Magnis, Mg23 mg
Fosforas, P199 mg
Kalis, K280 mg
Natrio, Na996 mg
Cinko, Zn4.27 mg
Varis, Cu0.154 mg
Selenas, Se38.3 mcg
Vitaminai
Tiaminas0.06 mg
Riboflavinas0.24 mg
Niacinas3.56 mg
Vitaminas B-60.33 mg
Folio rūgšties, bendras9 mcg
Vitamino B-120.36 mcg
Folio rūgšties, maisto9 mcg
Folio rūgšties, DFE9 mcg DFE
Cholesterolio85 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų3.054 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų2.864 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,2.715 g
Amino rūgštys
Cukrų
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.62 mg
Vitaminas D5 IU
Vitaminas D3 (cholekalciferolis)0.1 mcg
Vitaminas D (D2 + D3)0.1 mcg
Cholino, bendras70.9 mg
Vitaminas K (phylloquinone)4.1 mcg
Betainas6 mg