Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Turkija višta, Balta, Tautinės, Deli supjaustyti. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 112 kilokalorijų, 13.5 g baltymų, 7.7 g angliavandenių ir 3 gramai viso riebalų, 100 gramų.
13.5g baltymų 3g riebalų 7.7g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 13.5 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 3 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 7.7 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 3.8 g |
| Energijos | |
| Energijos | 112 kcal |
| Vandens | 72 g |
| Pluošto, bendras maisto | 0.4 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 16 mg |
| Geležies, Fe | 2.2 mg |
| Magnis, Mg | 20 mg |
| Fosforas, P | 158 mg |
| Kalis, K | 349 mg |
| Natrio, Na | 1200 mg |
| Cinko, Zn | 2.1 mg |
| Varis, Cu | 0.039 mg |
| Manganas, Mn | 0.02 mg |
| Selenas, Se | 29.9 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 8 IU |
| Retinolis | 2 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 10 mg |
| Tiaminas | 0.033 mg |
| Riboflavinas | 0.114 mg |
| Niacinas | 5.159 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.584 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.294 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 4 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.22 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 4 mcg DFE |
| Cholesterolio | 55 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.118 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.591 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.37 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.154 g |
| Treoninas | 0.6 g |
| Izoleucinas | 0.702 g |
| Leucinas | 1.076 g |
| Lizinas | 1.272 g |
| Metioninas | 0.391 g |
| Cistino | 0.141 g |
| Fenilalanino | 0.536 g |
| Tirozino | 0.534 g |
| Valinas | 0.717 g |
| Argininas | 0.942 g |
| Histidino | 0.421 g |
| Alanino | 0.836 g |
| Asparto rūgštis | 1.311 g |
| Glutamo rūgštis | 2.203 g |
| Glicinas | 0.67 g |
| Prolinas | 0.562 g |
| Serinui | 0.6 g |
| Cukrų | |
| Cukrų, bendras | 4 g |