Kalorijų

Norite sužinoti kiek kalorijų Slapukai, Figų barų. Tai yra tinkama vieta!

Ji yra 348 kilokalorijų, 3.7 g baltymų, 70.9 g angliavandenių ir 7.3 gramai viso riebalų, 100 gramų.

3.7g baltymų 7.3g riebalų 70.9g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų3.7 g
Visų lipidų (riebalų)7.3 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp70.9 g
Kitų
Pelenų1.6 g
Energijos
Energijos348 kcal
Vandens16.5 g
Pluošto, bendras maisto4.6 g
Elementai
Kalcio, Ca64 mg
Geležies, Fe2.9 mg
Magnis, Mg27 mg
Fosforas, P62 mg
Kalis, K207 mg
Natrio, Na350 mg
Cinko, Zn0.39 mg
Varis, Cu0.147 mg
Manganas, Mn0.343 mg
Selenas, Se3.3 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV33 IU
Retinolis9 mcg
Vitaminas A, RAE9 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties0.3 mg
Tiaminas0.158 mg
Riboflavinas0.217 mg
Niacinas1.874 mg
Pantoteno rūgštis0.364 mg
Vitaminas B-60.075 mg
Folio rūgšties, bendras35 mcg
Vitamino B-120.09 mcg
Folio rūgštis25 mcg
Folio rūgšties, maisto10 mcg
Folio rūgšties, DFE53 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų1.123 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų3.003 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,2.772 g
Amino rūgštys
Triptofano0.046 g
Treoninas0.113 g
Izoleucinas0.132 g
Leucinas0.224 g
Lizinas0.14 g
Metioninas0.053 g
Cistino0.073 g
Fenilalanino0.145 g
Tirozino0.122 g
Valinas0.155 g
Argininas0.121 g
Histidino0.067 g
Alanino0.148 g
Asparto rūgštis0.387 g
Glutamo rūgštis0.914 g
Glicinas0.122 g
Prolinas0.347 g
Serinui0.189 g
Cukrų
Cukrų, bendras46.36 g
Karotinas, beta1 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.65 mg
Liuteinas + zeaksantino8 mcg
Cholino, bendras14.6 mg
Vitaminas K (phylloquinone)5.8 mcg