Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Pieno, Sausas, Nonfat, Intuityvioji paieška, Su papildoma vitamino A ir vitamino D. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 358 kilokalorijų, 35.1 g baltymų, 52.19 g angliavandenių ir 0.72 gramai viso riebalų, 100 gramų.
35.1g baltymų 0.7g riebalų 52.2g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 35.1 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.72 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 52.19 g |
Kitų | |
Pelenų | 8.03 g |
Energijos | |
Energijos | 358 kcal |
Vandens | 3.96 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 1231 mg |
Geležies, Fe | 0.31 mg |
Magnis, Mg | 117 mg |
Fosforas, P | 985 mg |
Kalis, K | 1705 mg |
Natrio, Na | 549 mg |
Cinko, Zn | 4.41 mg |
Varis, Cu | 0.041 mg |
Manganas, Mn | 0.02 mg |
Selenas, Se | 27.3 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 2365 IU |
Retinolis | 709 mcg |
Vitaminas A, RAE | 709 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 5.6 mg |
Tiaminas | 0.413 mg |
Riboflavinas | 1.744 mg |
Niacinas | 0.891 mg |
Pantoteno rūgštis | 3.235 mg |
Vitaminas B-6 | 0.345 mg |
Folio rūgšties, bendras | 50 mcg |
Vitamino B-12 | 3.99 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 50 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 50 mcg DFE |
Cholesterolio | 18 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.467 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.187 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.028 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.495 g |
Treoninas | 1.584 g |
Izoleucinas | 2.124 g |
Leucinas | 3.438 g |
Lizinas | 2.784 g |
Metioninas | 0.88 g |
Cistino | 0.325 g |
Fenilalanino | 1.694 g |
Tirozino | 1.694 g |
Valinas | 2.349 g |
Argininas | 1.271 g |
Histidino | 0.952 g |
Alanino | 1.21 g |
Asparto rūgštis | 2.663 g |
Glutamo rūgštis | 7.35 g |
Glicinas | 0.743 g |
Prolinas | 3.4 g |
Serinui | 1.909 g |
Cukrų | |
Cukrų, bendras | 52.19 g |
Karotinas, beta | 1 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.01 mg |
Vitaminas D | 440 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 11 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 11 mcg |
Cholino, bendras | 167.8 mg |