Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Pieno, Avių, Skystis. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 108 kilokalorijų, 5.98 g baltymų, 5.36 g angliavandenių ir 7 gramai viso riebalų, 100 gramų.
6g baltymų 7g riebalų 5.4g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 5.98 g |
Visų lipidų (riebalų) | 7 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 5.36 g |
Kitų | |
Pelenų | 0.96 g |
Energijos | |
Energijos | 108 kcal |
Vandens | 80.7 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 193 mg |
Geležies, Fe | 0.1 mg |
Magnis, Mg | 18 mg |
Fosforas, P | 158 mg |
Kalis, K | 137 mg |
Natrio, Na | 44 mg |
Cinko, Zn | 0.54 mg |
Varis, Cu | 0.046 mg |
Manganas, Mn | 0.018 mg |
Selenas, Se | 1.7 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 147 IU |
Retinolis | 44 mcg |
Vitaminas A, RAE | 44 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 4.2 mg |
Tiaminas | 0.065 mg |
Riboflavinas | 0.355 mg |
Niacinas | 0.417 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.407 mg |
Vitaminas B-6 | 0.06 mg |
Folio rūgšties, bendras | 7 mcg |
Vitamino B-12 | 0.71 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 7 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 7 mcg DFE |
Cholesterolio | 27 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 4.603 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.724 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.308 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.084 g |
Treoninas | 0.268 g |
Izoleucinas | 0.338 g |
Leucinas | 0.587 g |
Lizinas | 0.513 g |
Metioninas | 0.155 g |
Cistino | 0.035 g |
Fenilalanino | 0.284 g |
Tirozino | 0.281 g |
Valinas | 0.448 g |
Argininas | 0.198 g |
Histidino | 0.167 g |
Alanino | 0.269 g |
Asparto rūgštis | 0.328 g |
Glutamo rūgštis | 1.019 g |
Glicinas | 0.041 g |
Prolinas | 0.58 g |
Serinui | 0.492 g |
Cukrų | |
— |