팬 케 익, 통 밀
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 34400 칼로리 | 34.4 킬로칼로리 |
25 g | 86000 칼로리 | 86 킬로칼로리 |
50 g | 172000 칼로리 | 172 킬로칼로리 |
100 g | 344000 칼로리 | 344 킬로칼로리 |
250 g | 860000 칼로리 | 860 킬로칼로리 |
500 g | 1720000 칼로리 | 1720 킬로칼로리 |
1000 g | 3440000 칼로리 | 3440 킬로칼로리 |
100 그램 팬 케 익 통 밀 = 344 킬로칼로리
12.8g 단백질 1.5g 지방 71g 탄수화물 /100g
- 팬 케 익, 통 밀, 건조 믹스, 불완전 한칼로리 · 344 kcal
단백질 · 12.8 g 지방 · 1.5 g 탄수화물 · 71 g - 팬 케 익, 통 밀, 건조 믹스, 불완전 한, 준비칼로리 · 208 kcal
단백질 · 8.5 g 지방 · 6.5 g 탄수화물 · 29.4 g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 12.8 g |
총 지질 (지방) | 1.5 g |
차이 의해 탄수화물 | 71 g |
다른 | |
애쉬 | 5.9 g |
에너지 | |
에너지 | 344 kcal |
물 | 8.8 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 449 mg |
철, 철 | 7.84 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 104 mg |
인, P | 782 mg |
칼륨, K | 445 mg |
나트륨, Na | 1419 mg |
아연, Zn | 1.96 mg |
구리, 잘라내기 | 0.56 mg |
망간, 미네소타 | 2.236 mg |
셀레늄 Se | 38 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 31 IU |
비타민 A, 래 | 2 mcg RAE |
티 아민 | 0.569 mg |
리 보 플 라빈 | 1.083 mg |
니 아 신 | 6.767 mg |
판토텐산 산 | 0.75 mg |
비타민 B-6 | 0.227 mg |
엽 산, 총 | 82 mcg |
엽 산 | 28 mcg |
엽 산, 음식 | 54 mcg |
엽 산, DFE | 102 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 0.244 g |
총 불포화 지방산 | 0.279 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.605 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.187 g |
트레오닌 | 0.394 g |
이소류신 | 0.496 g |
신 | 0.908 g |
리 신 | 0.43 g |
메티오닌 | 0.216 g |
시스 틴 | 0.3 g |
페닐알라닌 | 0.634 g |
티로신 | 0.397 g |
Valine | 0.628 g |
아르기닌 | 0.705 g |
히스티딘 | 0.297 g |
알라닌 | 0.529 g |
Aspartic 산 | 0.813 g |
글루탐산 | 3.602 g |
글리신 | 0.555 g |
프롤린 | 1.108 g |
떠들고 | 0.599 g |
설탕 | |
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