잠수함 샌드위치

그램calkcal
10 g 22800 칼로리 22.8 킬로칼로리
25 g 57000 칼로리 57 킬로칼로리
50 g 114000 칼로리 114 킬로칼로리
100 g 228000 칼로리 228 킬로칼로리
250 g 570000 칼로리 570 킬로칼로리
500 g 1140000 칼로리 1140 킬로칼로리
1000 g 2280000 칼로리 2280 킬로칼로리


100 그램 잠수함 샌드위치 = 228 킬로칼로리

11.6g 단백질 10.9g 지방 21.6g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질11.6 g
총 지질 (지방)10.93 g
차이 의해 탄수화물21.63 g
다른
애쉬1.53 g
에너지
에너지228 kcal
54.31 g
요소
칼슘, 캘리포니아29 mg
철, 철1.03 mg
마그네슘, 마그네슘31 mg
인, P86 mg
칼륨, K131 mg
나트륨, Na505 mg
아연, Zn0.73 mg
구리, 잘라내기0.167 mg
망간, 미네소타0.2 mg
셀레늄 Se23.5 mcg
비타민
비타민 A, IU73 IU
레 티 놀17 mcg
비타민 A, 래18 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C1.4 mg
티 아민0.18 mg
리 보 플 라빈0.13 mg
니 아 신4.43 mg
판토텐산 산0.73 mg
비타민 B-60.09 mg
엽 산, 총40 mcg
비타민 B-120.63 mcg
엽 산18 mcg
엽 산, 음식22 mcg
엽 산, DFE53 mcg DFE
콜레스테롤19 mg
지방산, 총 포화2.082 g
총 불포화 지방산5.235 g
총 고도 불포화 지방산2.85 g
아미노산
트립토판0.134 g
트레오닌0.462 g
이소류신0.521 g
0.907 g
리 신0.842 g
메티오닌0.295 g
시스 틴0.15 g
페닐알라닌0.495 g
티로신0.359 g
Valine0.596 g
아르기닌0.633 g
히스티딘0.314 g
알라닌0.619 g
Aspartic 산1.022 g
글루탐산2.324 g
글리신0.531 g
프롤린0.669 g
떠들고0.512 g
설탕