버 리 토

그램	cal	kcal
10 g	20200 칼로리	20.2 킬로칼로리
25 g	50500 칼로리	50.5 킬로칼로리
50 g	101000 칼로리	101 킬로칼로리
100 g	202000 칼로리	202 킬로칼로리
250 g	505000 칼로리	505 킬로칼로리
500 g	1010000 칼로리	1010 킬로칼로리
1000 g	2020000 칼로리	2020 킬로칼로리

100 그램 버 리 토 = 202 킬로칼로리

8g 단백질 7.2g 지방 28.5g 탄수화물 /100g

패스트 푸드, 버 리 토, 콩, 칠리 페 퍼와 함께
칼로리 · 202 kcal
단백질 · 8.03 g 지방 · 7.19 g 탄수화물 · 28.47 g
패스트 푸드, 버 리 토, 치즈와 콩
칼로리 · 203 kcal
단백질 · 8.1 g 지방 · 6.29 g 탄수화물 · 29.55 g
패스트 푸드, 버 리 토, 과일 (사과 또는 버 찌)
칼로리 · 312 kcal
단백질 · 3.38 g 지방 · 12.87 g 탄수화물 · 47.27 g
패스트 푸드, 버 리 토, 쇠고기 및 칠리 페 퍼
칼로리 · 212 kcal
단백질 · 10.7 g 지방 · 8.23 g 탄수화물 · 24.6 g
패스트 푸드, 버 리 토, 콩 및 고기
칼로리 · 220 kcal
단백질 · 9.73 g 지방 · 7.71 g 탄수화물 · 28.58 g
패스트 푸드, 버 리 토, 콩
칼로리 · 206 kcal
단백질 · 6.48 g 지방 · 6.22 g 탄수화물 · 32.92 g
패스트 푸드, 버 리 토, 쇠고기와 함께
칼로리 · 238 kcal
단백질 · 12.09 g 지방 · 9.46 g 탄수화물 · 26.6 g
패스트 푸드, 버 리 토, 쇠고기와 함께, 치즈, 그리고 칠리 페 퍼
칼로리 · 208 kcal
단백질 · 13.46 g 지방 · 8.15 g 탄수화물 · 20.96 g
패스트 푸드, 버 리 토, 콩, 치즈, 그리고 쇠고기
칼로리 · 163 kcal
단백질 · 7.18 g 지방 · 6.55 g 탄수화물 · 19.55 g
패스트 푸드, 버 리 토, 콩, 치즈, 그리고 칠리 페 퍼
칼로리 · 197 kcal
단백질 · 9.91 g 지방 · 6.84 g 탄수화물 · 25.35 g

요소	금액 /100g
구성
단백질	8.03 g
총 지질 (지방)	7.19 g
차이 의해 탄수화물	28.47 g
다른
애쉬	1.94 g
에너지
에너지	202 kcal
물	54.37 g
요소
칼슘, 캘리포니아	49 mg
철, 철	2.23 mg
마그네슘, 마그네슘	35 mg
인, P	56 mg
칼륨, K	284 mg
나트륨, Na	512 mg
아연, Zn	1.67 mg
구리, 잘라내기	0.163 mg
망간, 미네소타	0.384 mg
셀레늄 Se	9 mcg
비타민
비타민 A, IU	100 IU
비타민 A, 래	5 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C	0.6 mg
티 아민	0.22 mg
리 보 플 라빈	0.35 mg
니 아 신	2.15 mg
판토텐산 산	0.92 mg
비타민 B-6	0.14 mg
엽 산, 총	47 mcg
비타민 B-12	0.57 mcg
엽 산	29 mcg
엽 산, 음식	18 mcg
엽 산, DFE	67 mcg DFE
콜레스테롤	16 mg
지방산, 총 포화	3.729 g
총 불포화 지방산	2.632 g
총 고도 불포화 지방산	0.473 g
아미노산
트립토판	0.094 g
트레오닌	0.273 g
이소류신	0.304 g
신	0.556 g
리 신	0.362 g
메티오닌	0.121 g
시스 틴	0.121 g
페닐알라닌	0.391 g
티로신	0.222 g
Valine	0.351 g
아르기닌	0.407 g
히스티딘	0.197 g
알라닌	0.296 g
Aspartic 산	0.715 g
글루탐산	2.083 g
글리신	0.288 g
프롤린	0.573 g
떠들고	0.395 g
설탕
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