그램calkcal
10 g 15100 칼로리 15.1 킬로칼로리
25 g 37750 칼로리 37.75 킬로칼로리
50 g 75500 칼로리 75.5 킬로칼로리
100 g 151000 칼로리 151 킬로칼로리
250 g 377500 칼로리 377.5 킬로칼로리
500 g 755000 칼로리 755 킬로칼로리
1000 g 1510000 칼로리 1510 킬로칼로리


100 그램 콩 = 151 킬로칼로리

12.5g 단백질 8.1g 지방 6.9g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질12.5 g
총 지질 (지방)8.1 g
차이 의해 탄수화물6.9 g
다른
애쉬1.6 g
에너지
에너지151 kcal
70.9 g
요소
칼슘, 캘리포니아188 mg
철, 철5.6 mg
마그네슘, 마그네슘228 mg
인, P222 mg
칼륨, K199 mg
나트륨, Na20 mg
아연, Zn1.72 mg
구리, 잘라내기0.38 mg
망간, 미네소타0.889 mg
셀레늄 Se16.8 mcg
비타민
비타민 A, IU42 IU
비타민 A, 래2 mcg RAE
리 보 플 라빈0.14 mg
니 아 신0.5 mg
판토텐산 산0.116 mg
비타민 B-60.07 mg
엽 산, 총22 mcg
엽 산, 음식22 mcg
엽 산, DFE22 mcg DFE
지방산, 총 포화1.172 g
총 불포화 지방산1.789 g
총 고도 불포화 지방산4.572 g
아미노산
설탕
설탕, 합계1.6 g
카로 틴, 베타25 mcg
비타민 E (알파 토 코 페 롤)0.6 mg
콜린, 총62.5 mg
비타민 K (phylloquinone)4.6 mcg