완두콩과 양파

그램calkcal
10 g 5100 칼로리 5.1 킬로칼로리
25 g 12750 칼로리 12.75 킬로칼로리
50 g 25500 칼로리 25.5 킬로칼로리
100 g 51000 칼로리 51 킬로칼로리
250 g 127500 칼로리 127.5 킬로칼로리
500 g 255000 칼로리 255 킬로칼로리
1000 g 510000 칼로리 510 킬로칼로리


100 그램 완두콩과 양파 = 51 킬로칼로리

3.3g 단백질 0.4g 지방 8.6g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질3.28 g
총 지질 (지방)0.38 g
차이 의해 탄수화물8.57 g
다른
애쉬1.37 g
에너지
에너지51 kcal
86.4 g
섬유, 총 식이2.3 g
요소
칼슘, 캘리포니아17 mg
철, 철0.87 mg
마그네슘, 마그네슘16 mg
인, P51 mg
칼륨, K96 mg
나트륨, Na442 mg
아연, Zn0.58 mg
구리, 잘라내기0.1 mg
망간, 미네소타0.255 mg
셀레늄 Se0.4 mcg
비타민
비타민 A, IU161 IU
비타민 A, 래8 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C3 mg
티 아민0.1 mg
리 보 플 라빈0.07 mg
니 아 신1.28 mg
판토텐산 산0.159 mg
비타민 B-60.192 mg
엽 산, 총27 mcg
엽 산, 음식27 mcg
엽 산, DFE27 mcg DFE
지방산, 총 포화0.068 g
총 불포화 지방산0.036 g
총 고도 불포화 지방산0.176 g
아미노산
트립토판0.024 g
트레오닌0.12 g
이소류신0.118 g
0.191 g
리 신0.19 g
메티오닌0.048 g
시스 틴0.022 g
페닐알라닌0.119 g
티로신0.07 g
Valine0.138 g
아르기닌0.27 g
히스티딘0.064 g
알라닌0.142 g
Aspartic 산0.293 g
글루탐산0.454 g
글리신0.113 g
프롤린0.105 g
떠들고0.109 g
설탕