오븐 구이 닭 가슴살 롤

그램calkcal
10 g 13400 칼로리 13.4 킬로칼로리
25 g 33500 칼로리 33.5 킬로칼로리
50 g 67000 칼로리 67 킬로칼로리
100 g 134000 칼로리 134 킬로칼로리
250 g 335000 칼로리 335 킬로칼로리
500 g 670000 칼로리 670 킬로칼로리
1000 g 1340000 칼로리 1340 킬로칼로리


100 그램 오븐 구이 닭 가슴살 롤 = 134 킬로칼로리

14.6g 단백질 7.7g 지방 1.8g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질14.59 g
총 지질 (지방)7.65 g
차이 의해 탄수화물1.79 g
다른
애쉬2.99 g
에너지
에너지134 kcal
72.98 g
요소
칼슘, 캘리포니아6 mg
철, 철0.32 mg
마그네슘, 마그네슘17 mg
인, P121 mg
칼륨, K324 mg
나트륨, Na883 mg
아연, Zn0.65 mg
구리, 잘라내기0.069 mg
망간, 미네소타0.017 mg
셀레늄 Se11.7 mcg
비타민
티 아민0.043 mg
리 보 플 라빈0.062 mg
니 아 신6.536 mg
판토텐산 산0.565 mg
비타민 B-60.298 mg
엽 산, 총3 mcg
비타민 B-120.24 mcg
엽 산, 음식3 mcg
엽 산, DFE3 mcg DFE
콜레스테롤39 mg
지방산, 총 포화2.48 g
총 불포화 지방산2.816 g
총 고도 불포화 지방산1.456 g
아미노산
트립토판0.16 g
트레오닌0.597 g
이소류신0.711 g
1.048 g
리 신1.167 g
메티오닌0.382 g
시스 틴0.198 g
페닐알라닌0.562 g
티로신0.461 g
Valine0.702 g
아르기닌0.928 g
히스티딘0.419 g
알라닌0.873 g
Aspartic 산1.301 g
글루탐산2.112 g
글리신1.034 g
프롤린0.75 g
떠들고0.52 g
설탕
설탕, 합계0.43 g
비타민 E (알파 토 코 페 롤)0.07 mg
토 코 페 롤, 감마0.02 mg
비타민 K (phylloquinone)0.5 mcg