빵, 밀
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26600 칼로리 | 26.6 킬로칼로리 |
25 g | 66500 칼로리 | 66.5 킬로칼로리 |
50 g | 133000 칼로리 | 133 킬로칼로리 |
100 g | 266000 칼로리 | 266 킬로칼로리 |
250 g | 665000 칼로리 | 665 킬로칼로리 |
500 g | 1330000 칼로리 | 1330 킬로칼로리 |
1000 g | 2660000 칼로리 | 2660 킬로칼로리 |
100 그램 빵 밀 = 266 킬로칼로리
10.9g 단백질 3.6g 지방 47.5g 탄수화물 /100g
- 빵, 밀칼로리 · 266 kcal
단백질 · 10.91 g 지방 · 3.64 g 탄수화물 · 47.51 g - 빵, 밀, 구운칼로리 · 313 kcal
단백질 · 12.96 g 지방 · 4.27 g 탄수화물 · 55.77 g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 10.91 g |
총 지질 (지방) | 3.64 g |
차이 의해 탄수화물 | 47.51 g |
다른 | |
애쉬 | 2.2 g |
에너지 | |
에너지 | 266 kcal |
물 | 35.74 g |
섬유, 총 식이 | 3.6 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 142 mg |
철, 철 | 3.46 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 48 mg |
인, P | 155 mg |
칼륨, K | 184 mg |
나트륨, Na | 521 mg |
아연, Zn | 1.21 mg |
구리, 잘라내기 | 0.159 mg |
망간, 미네소타 | 1.123 mg |
셀레늄 Se | 28.8 mcg |
비타민 | |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.2 mg |
티 아민 | 0.373 mg |
리 보 플 라빈 | 0.311 mg |
니 아 신 | 5.19 mg |
판토텐산 산 | 0.82 mg |
비타민 B-6 | 0.119 mg |
엽 산, 총 | 85 mcg |
엽 산 | 20 mcg |
엽 산, 음식 | 65 mcg |
엽 산, DFE | 99 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 0.803 g |
총 불포화 지방산 | 0.835 g |
총 고도 불포화 지방산 | 1.435 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.078 g |
트레오닌 | 0.172 g |
이소류신 | 0.217 g |
신 | 0.388 g |
리 신 | 0.181 g |
메티오닌 | 0.089 g |
시스 틴 | 0.129 g |
페닐알라닌 | 0.265 g |
티로신 | 0.138 g |
Valine | 0.26 g |
아르기닌 | 0.261 g |
히스티딘 | 0.126 g |
알라닌 | 0.206 g |
Aspartic 산 | 0.292 g |
글루탐산 | 1.73 g |
글리신 | 0.22 g |
프롤린 | 0.573 g |
떠들고 | 0.26 g |
설탕 | |
설탕, 합계 | 5.75 g |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.19 mg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 44 mcg |
콜린, 총 | 18.7 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 4.9 mcg |