밀가루

그램calkcal
10 g 34000 칼로리 34 킬로칼로리
25 g 85000 칼로리 85 킬로칼로리
50 g 170000 칼로리 170 킬로칼로리
100 g 340000 칼로리 340 킬로칼로리
250 g 850000 칼로리 850 킬로칼로리
500 g 1700000 칼로리 1700 킬로칼로리
1000 g 3400000 칼로리 3400 킬로칼로리


100 그램 밀가루 = 340 킬로칼로리

13.2g 단백질 2.5g 지방 72g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질13.21 g
총 지질 (지방)2.5 g
차이 의해 탄수화물71.97 g
다른
애쉬1.58 g
에너지
에너지340 kcal
10.74 g
섬유, 총 식이10.7 g
요소
칼슘, 캘리포니아34 mg
철, 철3.6 mg
마그네슘, 마그네슘137 mg
인, P357 mg
칼륨, K363 mg
나트륨, Na2 mg
아연, Zn2.6 mg
구리, 잘라내기0.41 mg
망간, 미네소타4.067 mg
셀레늄 Se61.8 mcg
비타민
비타민 A, IU9 IU
티 아민0.502 mg
리 보 플 라빈0.165 mg
니 아 신4.957 mg
판토텐산 산0.603 mg
비타민 B-60.407 mg
엽 산, 총44 mcg
엽 산, 음식44 mcg
엽 산, DFE44 mcg DFE
지방산, 총 포화0.43 g
총 불포화 지방산0.283 g
총 고도 불포화 지방산1.167 g
아미노산
트립토판0.174 g
트레오닌0.367 g
이소류신0.443 g
0.898 g
리 신0.359 g
메티오닌0.228 g
시스 틴0.275 g
페닐알라닌0.682 g
티로신0.275 g
Valine0.564 g
아르기닌0.648 g
히스티딘0.357 g
알라닌0.489 g
Aspartic 산0.722 g
글루탐산4.328 g
글리신0.569 g
프롤린2.075 g
떠들고0.62 g
설탕
자당0.36 g
설탕, 합계0.41 g
카로 틴, 베타5 mcg
비타민 E (알파 토 코 페 롤)0.71 mg
루 테 인 + 제 아 잔 틴220 mcg
토 코 페 롤, 감마1.91 mg
콜린, 총31.2 mg
비타민 K (phylloquinone)1.9 mcg
Betaine72.8 mg
토 코 페 롤, 베타0.23 mg
과 당0.05 g
전 분57.77 g