두 부, 튀김
그램 | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27100 칼로리 | 27.1 킬로칼로리 |
25 g | 67750 칼로리 | 67.75 킬로칼로리 |
50 g | 135500 칼로리 | 135.5 킬로칼로리 |
100 g | 271000 칼로리 | 271 킬로칼로리 |
250 g | 677500 칼로리 | 677.5 킬로칼로리 |
500 g | 1355000 칼로리 | 1355 킬로칼로리 |
1000 g | 2710000 칼로리 | 2710 킬로칼로리 |
100 그램 두 부 튀김 = 271 킬로칼로리
17.2g 단백질 20.2g 지방 10.5g 탄수화물 /100g
- 두 부, 튀김, 황산 칼슘으로 준비칼로리 · 271 kcal
단백질 · 17.19 g 지방 · 20.18 g 탄수화물 · 10.5 g - 두 부, 튀김칼로리 · 271 kcal
단백질 · 17.19 g 지방 · 20.18 g 탄수화물 · 10.49 g
요소 | 금액 /100g |
---|---|
구성 | |
단백질 | 17.19 g |
총 지질 (지방) | 20.18 g |
차이 의해 탄수화물 | 10.5 g |
다른 | |
애쉬 | 1.62 g |
에너지 | |
에너지 | 271 kcal |
물 | 50.52 g |
섬유, 총 식이 | 3.9 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 961 mg |
철, 철 | 4.87 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 95 mg |
인, P | 287 mg |
칼륨, K | 146 mg |
나트륨, Na | 16 mg |
아연, Zn | 1.99 mg |
구리, 잘라내기 | 0.398 mg |
망간, 미네소타 | 1.495 mg |
셀레늄 Se | 28.5 mcg |
비타민 | |
티 아민 | 0.17 mg |
리 보 플 라빈 | 0.05 mg |
니 아 신 | 0.1 mg |
판토텐산 산 | 0.14 mg |
비타민 B-6 | 0.099 mg |
엽 산, 총 | 27 mcg |
엽 산, 음식 | 27 mcg |
엽 산, DFE | 27 mcg DFE |
지방산, 총 포화 | 2.918 g |
총 불포화 지방산 | 4.456 g |
총 고도 불포화 지방산 | 11.39 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.268 g |
트레오닌 | 0.701 g |
이소류신 | 0.852 g |
신 | 1.306 g |
리 신 | 1.131 g |
메티오닌 | 0.22 g |
시스 틴 | 0.238 g |
페닐알라닌 | 0.837 g |
티로신 | 0.575 g |
Valine | 0.867 g |
아르기닌 | 1.143 g |
히스티딘 | 0.499 g |
알라닌 | 0.704 g |
Aspartic 산 | 1.899 g |
글루탐산 | 2.97 g |
글리신 | 0.671 g |
프롤린 | 0.927 g |
떠들고 | 0.809 g |
설탕 | |
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