당근

그램calkcal
10 g 3500 칼로리 3.5 킬로칼로리
25 g 8750 칼로리 8.75 킬로칼로리
50 g 17500 칼로리 17.5 킬로칼로리
100 g 35000 칼로리 35 킬로칼로리
250 g 87500 칼로리 87.5 킬로칼로리
500 g 175000 칼로리 175 킬로칼로리
1000 g 350000 칼로리 350 킬로칼로리


100 그램 당근 = 35 킬로칼로리

0.6g 단백질 0.1g 지방 8.2g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질0.64 g
총 지질 (지방)0.13 g
차이 의해 탄수화물8.24 g
다른
애쉬0.63 g
에너지
에너지35 kcal
90.35 g
섬유, 총 식이2.9 g
요소
칼슘, 캘리포니아32 mg
철, 철0.89 mg
마그네슘, 마그네슘10 mg
인, P28 mg
칼륨, K237 mg
나트륨, Na78 mg
아연, Zn0.17 mg
구리, 잘라내기0.1 mg
망간, 미네소타0.151 mg
셀레늄 Se0.9 mcg
비타민
비타민 A, IU13790 IU
비타민 A, 래690 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C2.6 mg
티 아민0.03 mg
리 보 플 라빈0.036 mg
니 아 신0.556 mg
판토텐산 산0.401 mg
비타민 B-60.105 mg
엽 산, 총27 mcg
엽 산, 음식27 mcg
엽 산, DFE27 mcg DFE
지방산, 총 포화0.023 g
총 불포화 지방산0.007 g
총 고도 불포화 지방산0.065 g
아미노산
트립토판0.009 g
트레오닌0.031 g
이소류신0.034 g
0.035 g
리 신0.033 g
메티오닌0.006 g
시스 틴0.007 g
페닐알라닌0.026 g
티로신0.016 g
Valine0.036 g
아르기닌0.035 g
히스티딘0.013 g
알라닌0.048 g
Aspartic 산0.112 g
글루탐산0.165 g
글리신0.024 g
프롤린0.024 g
떠들고0.028 g
설탕
자당2.72 g
설탕, 합계4.76 g
카로 틴, 베타6391 mcg
카로 틴, 알파3767 mcg
루 테 인 + 제 아 잔 틴358 mcg
콜린, 총7.5 mg
비타민 K (phylloquinone)9.4 mcg
Betaine0.1 mg
포도 당 (포도 당)1.04 g
과 당1 g