Mothbeans
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34300 칼로리 | 34.3 킬로칼로리 |
| 25 g | 85750 칼로리 | 85.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 171500 칼로리 | 171.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 343000 칼로리 | 343 킬로칼로리 |
| 250 g | 857500 칼로리 | 857.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 1715000 칼로리 | 1715 킬로칼로리 |
| 1000 g | 3430000 칼로리 | 3430 킬로칼로리 |
100 그램 Mothbeans = 343 킬로칼로리
22.9g 단백질 1.6g 지방 61.5g 탄수화물 /100g
- Mothbeans, 성숙한 종자, 원시칼로리 · 343 kcal
단백질 · 22.94 g 지방 · 1.61 g 탄수화물 · 61.52 g - Mothbeans, 성숙한 종자, 요리, 삶은, 소금칼로리 · 117 kcal
단백질 · 7.81 g 지방 · 0.55 g 탄수화물 · 20.96 g - Mothbeans, 성숙한 종자, 요리, 삶은, 소금 없이칼로리 · 117 kcal
단백질 · 7.81 g 지방 · 0.55 g 탄수화물 · 20.96 g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 22.94 g |
| 총 지질 (지방) | 1.61 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 61.52 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 4.26 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 343 kcal |
| 물 | 9.68 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 150 mg |
| 철, 철 | 10.85 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 381 mg |
| 인, P | 489 mg |
| 칼륨, K | 1191 mg |
| 나트륨, Na | 30 mg |
| 아연, Zn | 1.92 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.688 mg |
| 망간, 미네소타 | 1.82 mg |
| 셀레늄 Se | 8.2 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 32 IU |
| 비타민 A, 래 | 2 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 4 mg |
| 티 아민 | 0.562 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.091 mg |
| 니 아 신 | 2.8 mg |
| 판토텐산 산 | 1.535 mg |
| 비타민 B-6 | 0.366 mg |
| 엽 산, 총 | 649 mcg |
| 엽 산, 음식 | 649 mcg |
| 엽 산, DFE | 649 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.364 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.129 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.75 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.147 g |
| 이소류신 | 1.138 g |
| 신 | 1.541 g |
| 리 신 | 1.248 g |
| 메티오닌 | 0.22 g |
| 시스 틴 | 0.117 g |
| 페닐알라닌 | 1.028 g |
| Valine | 0.734 g |
| 히스티딘 | 0.771 g |
| 설탕 | |
| — | |