Lupins

그램calkcal
10 g 37100 칼로리 37.1 킬로칼로리
25 g 92750 칼로리 92.75 킬로칼로리
50 g 185500 칼로리 185.5 킬로칼로리
100 g 371000 칼로리 371 킬로칼로리
250 g 927500 칼로리 927.5 킬로칼로리
500 g 1855000 칼로리 1855 킬로칼로리
1000 g 3710000 칼로리 3710 킬로칼로리


100 그램 Lupins = 371 킬로칼로리

36.2g 단백질 9.7g 지방 40.4g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질36.17 g
총 지질 (지방)9.74 g
차이 의해 탄수화물40.38 g
다른
애쉬3.28 g
에너지
에너지371 kcal
10.44 g
요소
칼슘, 캘리포니아176 mg
철, 철4.36 mg
마그네슘, 마그네슘198 mg
인, P440 mg
칼륨, K1013 mg
나트륨, Na15 mg
아연, Zn4.75 mg
구리, 잘라내기1.022 mg
망간, 미네소타2.382 mg
셀레늄 Se8.2 mcg
비타민
비타민 A, IU23 IU
비타민 A, 래1 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C4.8 mg
티 아민0.64 mg
리 보 플 라빈0.22 mg
니 아 신2.19 mg
판토텐산 산0.75 mg
비타민 B-60.357 mg
엽 산, 총355 mcg
엽 산, 음식355 mcg
엽 산, DFE355 mcg DFE
지방산, 총 포화1.156 g
총 불포화 지방산3.94 g
총 고도 불포화 지방산2.439 g
아미노산
트립토판0.289 g
트레오닌1.331 g
이소류신1.615 g
2.743 g
리 신1.933 g
메티오닌0.255 g
시스 틴0.446 g
페닐알라닌1.435 g
티로신1.36 g
Valine1.51 g
아르기닌3.877 g
히스티딘1.03 g
알라닌1.296 g
Aspartic 산3.877 g
글루탐산8.686 g
글리신1.539 g
프롤린1.476 g
떠들고1.869 g
설탕