Carambola
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3100 칼로리 | 3.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 7750 칼로리 | 7.75 킬로칼로리 |
| 50 g | 15500 칼로리 | 15.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 31000 칼로리 | 31 킬로칼로리 |
| 250 g | 77500 칼로리 | 77.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 155000 칼로리 | 155 킬로칼로리 |
| 1000 g | 310000 칼로리 | 310 킬로칼로리 |
100 그램 Carambola = 31 킬로칼로리
1g 단백질 0.3g 지방 6.7g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 1.04 g |
| 총 지질 (지방) | 0.33 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 6.73 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.52 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 31 kcal |
| 물 | 91.38 g |
| 섬유, 총 식이 | 2.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 3 mg |
| 철, 철 | 0.08 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 10 mg |
| 인, P | 12 mg |
| 칼륨, K | 133 mg |
| 나트륨, Na | 2 mg |
| 아연, Zn | 0.12 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.137 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.037 mg |
| 셀레늄 Se | 0.6 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 61 IU |
| 비타민 A, 래 | 3 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 34.4 mg |
| 티 아민 | 0.014 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.016 mg |
| 니 아 신 | 0.367 mg |
| 판토텐산 산 | 0.391 mg |
| 비타민 B-6 | 0.017 mg |
| 엽 산, 총 | 12 mcg |
| 엽 산, 음식 | 12 mcg |
| 엽 산, DFE | 12 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.019 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.03 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.184 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.008 g |
| 트레오닌 | 0.044 g |
| 이소류신 | 0.044 g |
| 신 | 0.077 g |
| 리 신 | 0.077 g |
| 메티오닌 | 0.021 g |
| 페닐알라닌 | 0.037 g |
| 티로신 | 0.044 g |
| Valine | 0.05 g |
| 아르기닌 | 0.021 g |
| 히스티딘 | 0.008 g |
| 알라닌 | 0.071 g |
| Aspartic 산 | 0.098 g |
| 글루탐산 | 0.148 g |
| 글리신 | 0.05 g |
| 프롤린 | 0.05 g |
| 떠들고 | 0.083 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 3.98 g |
| 카로 틴, 베타 | 25 mcg |
| 카로 틴, 알파 | 24 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.15 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 66 mcg |
| 콜린, 총 | 7.6 mg |