칼로리
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그것은 332 포함 킬로칼로리, 4.46 그램 단백질, 37.74 그램의 탄수화물 그리고 18.69 총 지방 그램, 100 그램 당.
4.5g 단백질 18.7g 지방 37.7g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 4.46 g |
| 총 지질 (지방) | 18.69 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 37.74 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.03 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 332 kcal |
| 물 | 37.09 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 88 mg |
| 철, 철 | 1.02 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 19 mg |
| 인, P | 104 mg |
| 칼륨, K | 156 mg |
| 나트륨, Na | 518 mg |
| 아연, Zn | 0.42 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.083 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.357 mg |
| 셀레늄 Se | 3.5 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 10 IU |
| 비타민 A, 래 | 1 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.7 mg |
| 티 아민 | 0.1 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.12 mg |
| 니 아 신 | 1.11 mg |
| 판토텐산 산 | 0.24 mg |
| 비타민 B-6 | 0.07 mg |
| 엽 산, 총 | 66 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.15 mcg |
| 엽 산 | 52 mcg |
| 엽 산, 음식 | 14 mcg |
| 엽 산, DFE | 102 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 17 mg |
| 지방산, 총 포화 | 8.377 g |
| 총 불포화 지방산 | 8.013 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.801 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.059 g |
| 트레오닌 | 0.126 g |
| 이소류신 | 0.178 g |
| 신 | 0.292 g |
| 리 신 | 0.126 g |
| 메티오닌 | 0.068 g |
| 시스 틴 | 0.09 g |
| 페닐알라닌 | 0.203 g |
| 티로신 | 0.131 g |
| Valine | 0.181 g |
| 아르기닌 | 0.271 g |
| 히스티딘 | 0.091 g |
| 알라닌 | 0.144 g |
| Aspartic 산 | 0.205 g |
| 글루탐산 | 1.375 g |
| 글리신 | 0.164 g |
| 프롤린 | 0.435 g |
| 떠들고 | 0.214 g |
| 설탕 | |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.4 mg |