칼로리
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그것은 166 포함 킬로칼로리, 4.24 그램 단백질, 26.36 그램의 탄수화물 그리고 4.86 총 지방 그램, 100 그램 당.
4.2g 단백질 4.9g 지방 26.4g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 4.24 g |
총 지질 (지방) | 4.86 g |
차이 의해 탄수화물 | 26.36 g |
다른 | |
애쉬 | 0.9 g |
에너지 | |
에너지 | 166 kcal |
물 | 63.64 g |
섬유, 총 식이 | 0.1 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 129 mg |
철, 철 | 0.35 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 13 mg |
인, P | 111 mg |
칼륨, K | 193 mg |
나트륨, Na | 67 mg |
아연, Zn | 0.5 mg |
구리, 잘라내기 | 0.023 mg |
망간, 미네소타 | 0.038 mg |
셀레늄 Se | 3.7 mcg |
비타민 | |
비타민 A, IU | 97 IU |
레 티 놀 | 27 mcg |
비타민 A, 래 | 27 mcg RAE |
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.9 mg |
티 아민 | 0.043 mg |
리 보 플 라빈 | 0.246 mg |
니 아 신 | 0.498 mg |
판토텐산 산 | 0.728 mg |
비타민 B-6 | 0.054 mg |
엽 산, 총 | 13 mcg |
비타민 B-12 | 0.58 mcg |
엽 산 | 8 mcg |
엽 산, 음식 | 5 mcg |
엽 산, DFE | 18 mcg DFE |
콜레스테롤 | 15 mg |
지방산, 총 포화 | 2.542 g |
총 불포화 지방산 | 1.206 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.297 g |
아미노산 | |
— | |
설탕 | |
자당 | 12.76 g |
유 당 | 5.59 g |
맥 아당 | 0.29 g |
설탕, 합계 | 19.49 g |
카로 틴, 베타 | 5 mcg |
비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.03 mg |
루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 1 mcg |
콜린, 총 | 19.6 mg |
비타민 K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
포도 당 (포도 당) | 0.69 g |
과 당 | 0.16 g |
총 트랜스 지방산 | 0.28 g |