칼로리
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그것은 433 포함 킬로칼로리, 6.6 그램 단백질, 72.4 그램의 탄수화물 그리고 14.2 총 지방 그램, 100 그램 당.
6.6g 단백질 14.2g 지방 72.4g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 6.6 g |
| 총 지질 (지방) | 14.2 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 72.4 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 433 kcal |
| 물 | 4.5 g |
| 섬유, 총 식이 | 3.4 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 31 mg |
| 철, 철 | 4.01 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 53 mg |
| 인, P | 132 mg |
| 칼륨, K | 210 mg |
| 나트륨, Na | 690 mg |
| 아연, Zn | 1.09 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.463 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.696 mg |
| 셀레늄 Se | 5.7 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 12 IU |
| 레 티 놀 | 3 mcg |
| 비타민 A, 래 | 3 mcg RAE |
| 티 아민 | 0.203 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.266 mg |
| 니 아 신 | 2.858 mg |
| 판토텐산 산 | 0.381 mg |
| 비타민 B-6 | 0.051 mg |
| 엽 산, 총 | 61 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.09 mcg |
| 엽 산 | 50 mcg |
| 엽 산, 음식 | 11 mcg |
| 엽 산, DFE | 96 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 지방산, 총 포화 | 4.241 g |
| 총 불포화 지방산 | 4.865 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 4.153 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.096 g |
| 트레오닌 | 0.22 g |
| 이소류신 | 0.261 g |
| 신 | 0.447 g |
| 리 신 | 0.281 g |
| 메티오닌 | 0.105 g |
| 시스 틴 | 0.127 g |
| 페닐알라닌 | 0.308 g |
| 티로신 | 0.205 g |
| Valine | 0.323 g |
| 아르기닌 | 0.286 g |
| 히스티딘 | 0.128 g |
| 알라닌 | 0.238 g |
| Aspartic 산 | 0.407 g |
| 글루탐산 | 1.753 g |
| 글리신 | 0.236 g |
| 프롤린 | 0.577 g |
| 떠들고 | 0.335 g |
| 설탕 | |
| 카페인 | 7 mg |
| 브로민 | 223 mg |
| 설탕, 합계 | 29.66 g |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.72 mg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 11 mcg |
| 콜린, 총 | 14.6 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 2.4 mcg |