칼로리

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그것은 289 포함 킬로칼로리, 11.75 그램 단백질, 56.44 그램의 탄수화물 그리고 1.83 총 지방 그램, 100 그램 당.

11.8g 단백질 1.8g 지방 56.4g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질11.75 g
총 지질 (지방)1.83 g
차이 의해 탄수화물56.44 g
다른
애쉬2.18 g
에너지
에너지289 kcal
27.81 g
섬유, 총 식이2.4 g
요소
칼슘, 캘리포니아44 mg
철, 철3.63 mg
마그네슘, 마그네슘28 mg
인, P114 mg
칼륨, K128 mg
나트륨, Na513 mg
아연, Zn0.93 mg
구리, 잘라내기0.136 mg
망간, 미네소타0.524 mg
셀레늄 Se27.1 mcg
비타민
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C0.2 mg
티 아민0.433 mg
리 보 플 라빈0.287 mg
니 아 신4.76 mg
판토텐산 산0.334 mg
비타민 B-60.1 mg
엽 산, 총148 mcg
엽 산117 mcg
엽 산, 음식31 mcg
엽 산, DFE230 mcg DFE
지방산, 총 포화0.497 g
총 불포화 지방산0.347 g
총 고도 불포화 지방산0.787 g
아미노산
트립토판0.121 g
트레오닌0.284 g
이소류신0.374 g
0.686 g
리 신0.295 g
메티오닌0.152 g
시스 틴0.235 g
페닐알라닌0.489 g
티로신0.188 g
Valine0.428 g
아르기닌0.365 g
히스티딘0.211 g
알라닌0.325 g
Aspartic 산0.446 g
글루탐산3.287 g
글리신0.363 g
프롤린1.112 g
떠들고0.451 g
설탕
설탕, 합계2.56 g
비타민 E (알파 토 코 페 롤)0.18 mg
루 테 인 + 제 아 잔 틴12 mcg
콜린, 총14.8 mg
비타민 K (phylloquinone)0.6 mcg
Betaine55.1 mg