칼로리
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그것은 186 포함 킬로칼로리, 3.1 그램 단백질, 39.84 그램의 탄수화물 그리고 1.53 총 지방 그램, 100 그램 당.
3.1g 단백질 1.5g 지방 39.8g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 3.1 g |
| 총 지질 (지방) | 1.53 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 39.84 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.52 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 186 kcal |
| 물 | 55.01 g |
| 섬유, 총 식이 | 3.6 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 34 mg |
| 철, 철 | 1.58 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 43 mg |
| 인, P | 94 mg |
| 칼륨, K | 114 mg |
| 나트륨, Na | 9 mg |
| 아연, Zn | 0.82 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.119 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.405 mg |
| 셀레늄 Se | 3 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 5 IU |
| 티 아민 | 0.03 mg |
| 니 아 신 | 0.55 mg |
| 판토텐산 산 | 0.17 mg |
| 비타민 B-6 | 0.168 mg |
| 지방산, 총 포화 | 0.289 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.347 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.779 g |
| 아미노산 | |
| — | |
| 설탕 | |
| 자당 | 12.94 g |
| 설탕, 합계 | 12.94 g |
| 카로 틴, 베타 | 3 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.34 mg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 1 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 18 mcg |
| 토 코 페 롤, 감마 | 0.8 mg |
| 토 코 페 롤, 델타 | 0.01 mg |
| 토 코 페 롤, 베타 | 0.06 mg |
| 총 트랜스 지방산 | 0.008 g |
| 지방산, 총 트랜스 monoenoic | 0.004 g |
| 지방산, 총 트랜스 polyenoic | 0.004 g |
| 전 분 | 22.98 g |