칼로리
에 칼로리가 얼마나 높은 지 알아내야 빵, 다 밀. 이것은 바로 이곳!
그것은 260 포함 킬로칼로리, 8.7 그램 단백질, 49.5 그램의 탄수화물 그리고 3.9 총 지방 그램, 100 그램 당.
8.7g 단백질 3.9g 지방 49.5g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 8.7 g |
| 총 지질 (지방) | 3.9 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 49.5 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 2.1 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 260 kcal |
| 물 | 35.8 g |
| 섬유, 총 식이 | 5.5 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 43 mg |
| 철, 철 | 2.81 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 52 mg |
| 인, P | 153 mg |
| 칼륨, K | 177 mg |
| 나트륨, Na | 538 mg |
| 아연, Zn | 1.24 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.222 mg |
| 망간, 미네소타 | 1.371 mg |
| 셀레늄 Se | 25.3 mcg |
| 비타민 | |
| 티 아민 | 0.358 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.24 mg |
| 니 아 신 | 3.671 mg |
| 판토텐산 산 | 0.512 mg |
| 비타민 B-6 | 0.304 mg |
| 엽 산, 총 | 61 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.02 mcg |
| 엽 산 | 22 mcg |
| 엽 산, 음식 | 39 mcg |
| 엽 산, DFE | 76 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.916 g |
| 총 불포화 지방산 | 1.902 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.682 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.112 g |
| 트레오닌 | 0.261 g |
| 이소류신 | 0.338 g |
| 신 | 0.606 g |
| 리 신 | 0.244 g |
| 메티오닌 | 0.148 g |
| 시스 틴 | 0.19 g |
| 페닐알라닌 | 0.419 g |
| 티로신 | 0.253 g |
| Valine | 0.387 g |
| 아르기닌 | 0.348 g |
| 히스티딘 | 0.193 g |
| 알라닌 | 0.306 g |
| Aspartic 산 | 0.433 g |
| 글루탐산 | 2.77 g |
| 글리신 | 0.321 g |
| 프롤린 | 0.922 g |
| 떠들고 | 0.417 g |
| 설탕 | |
| — | |