칼로리
에 칼로리가 얼마나 높은 지 알아내야 두 부, 추가 회사, Nigari와 함께 준비. 이것은 바로 이곳!
그것은 91 포함 킬로칼로리, 9.89 그램 단백질, 2 그램의 탄수화물 그리고 5.83 총 지방 그램, 100 그램 당.
9.9g 단백질 5.8g 지방 2g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 9.89 g |
| 총 지질 (지방) | 5.83 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 2 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 91 kcal |
| 물 | 81.28 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.4 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 175 mg |
| 철, 철 | 1.84 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 53 mg |
| 인, P | 136 mg |
| 칼륨, K | 132 mg |
| 나트륨, Na | 8 mg |
| 아연, Zn | 1.1 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.191 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.759 mg |
| 셀레늄 Se | 13 mcg |
| 비타민 | |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.5 mg |
| 티 아민 | 0.048 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.045 mg |
| 니 아 신 | 0.288 mg |
| 판토텐산 산 | 0.453 mg |
| 비타민 B-6 | 0.063 mg |
| 엽 산, 총 | 17 mcg |
| 엽 산, 음식 | 17 mcg |
| 엽 산, DFE | 17 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.542 g |
| 총 불포화 지방산 | 4.338 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.542 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.154 g |
| 트레오닌 | 0.404 g |
| 이소류신 | 0.49 g |
| 신 | 0.751 g |
| 리 신 | 0.651 g |
| 메티오닌 | 0.126 g |
| 시스 틴 | 0.137 g |
| 페닐알라닌 | 0.481 g |
| 티로신 | 0.331 g |
| Valine | 0.499 g |
| 아르기닌 | 0.657 g |
| 히스티딘 | 0.288 g |
| 알라닌 | 0.406 g |
| Aspartic 산 | 1.093 g |
| 글루탐산 | 1.709 g |
| 글리신 | 0.386 g |
| 프롤린 | 0.533 g |
| 떠들고 | 0.466 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.5 g |