칼로리

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그것은 354 포함 kilocalories, 35.5 그램 단백질, 51.8 그램의 탄수화물 그리고 0.2 총 지방 그램, 100 그램 당.

영양

영양소 정보 테이블 디스플레이 단백질, 탄수화물 그리고 지방 값. 그것은 또한 포함 된 칼로리 kcal, 섬유질과 비타민, 같은 다른 요소에서 사용 가능한.

35.5g 단백질 0.2g 지방 51.8g 탄수화물

 
요소 금액 /100g
구성
단백질 35.5 g
총 지질 (지방) 0.2 g
차이 의해 탄수화물 51.8 g
다른
애쉬 7.6 g
에너지
에너지 354 kcal
4.9 g
요소
칼슘, 캘리포니아 280 mg
철, 철 0.32 mg
마그네슘, 마그네슘 60 mg
인, P 1011 mg
칼륨, K 680 mg
나트륨, Na 2280 mg
아연, Zn 4.03 mg
구리, 잘라내기 0.016 mg
망간, 미네소타 0.008 mg
셀레늄 Se 27.3 mcg
비타민
비타민 A, IU 8 IU
레 티 놀 1 mcg
비타민 A, 래 2 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C 6.7 mg
티 아민 0.163 mg
리 보 플 라빈 1.642 mg
니 아 신 0.665 mg
판토텐산 산 3.312 mg
비타민 B-6 0.298 mg
엽 산, 총 50 mcg
비타민 B-12 3.98 mcg
엽 산, 음식 50 mcg
엽 산, DFE 50 mcg DFE
콜레스테롤 2 mg
지방산, 총 포화 0.124 g
총 불포화 지방산 0.058 g
총 고도 불포화 지방산 0.007 g
아미노산
트립토판 0.501 g
트레오닌 1.603 g
이소류신 2.148 g
3.478 g
리 신 2.816 g
메티오닌 0.89 g
시스 틴 0.328 g
페닐알라닌 1.714 g
티로신 1.714 g
Valine 2.376 g
아르기닌 1.285 g
히스티딘 0.963 g
알라닌 1.224 g
Aspartic 산 2.693 g
글루탐산 7.434 g
글리신 0.751 g
프롤린 3.439 g
떠들고 1.931 g
설탕

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데이터 소스:는 믿을 수 있는 USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

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