칼로리

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그것은 61 포함 kilocalories, 6.55 그램 단백질, 1.8 그램의 탄수화물 그리고 3.69 총 지방 그램, 100 그램 당.

영양

영양소 정보 테이블 디스플레이 단백질, 탄수화물 그리고 지방 값. 그것은 또한 포함 된 칼로리 kcal, 섬유질과 비타민, 같은 다른 요소에서 사용 가능한.

6.6g 단백질 3.7g 지방 1.8g 탄수화물

 
요소 금액 /100g
구성
단백질 6.55 g
총 지질 (지방) 3.69 g
차이 의해 탄수화물 1.8 g
다른
애쉬 0.7 g
에너지
에너지 61 kcal
87.26 g
섬유, 총 식이 0.2 g
요소
칼슘, 캘리포니아 111 mg
철, 철 1.11 mg
마그네슘, 마그네슘 27 mg
인, P 92 mg
칼륨, K 120 mg
나트륨, Na 8 mg
아연, Zn 0.64 mg
구리, 잘라내기 0.157 mg
망간, 미네소타 0.389 mg
셀레늄 Se 8.9 mcg
비타민
비타민 A, IU 7 IU
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C 0.2 mg
티 아민 0.047 mg
리 보 플 라빈 0.037 mg
니 아 신 0.535 mg
판토텐산 산 0.051 mg
비타민 B-6 0.052 mg
엽 산, 총 44 mcg
엽 산, 음식 44 mcg
엽 산, DFE 44 mcg DFE
지방산, 총 포화 0.533 g
총 불포화 지방산 0.814 g
총 고도 불포화 지방산 2.081 g
아미노산
트립토판 0.102 g
트레오닌 0.268 g
이소류신 0.324 g
0.498 g
리 신 0.431 g
메티오닌 0.084 g
시스 틴 0.091 g
페닐알라닌 0.319 g
티로신 0.219 g
Valine 0.331 g
아르기닌 0.436 g
히스티딘 0.191 g
알라닌 0.268 g
Aspartic 산 0.724 g
글루탐산 1.133 g
글리신 0.256 g
프롤린 0.353 g
떠들고 0.309 g
설탕
설탕, 합계 0.7 g
카로 틴, 베타 4 mcg
비타민 E (알파 토 코 페 롤) 0.01 mg
콜린, 총 27.4 mg
비타민 K (phylloquinone) 2 mcg
Betaine 0.4 mg

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데이터 소스:는 믿을 수 있는 USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

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