鶏の広がり
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15800 カロリー | 15.8 キロカロリー |
| 25 g | 39500 カロリー | 39.5 キロカロリー |
| 50 g | 79000 カロリー | 79 キロカロリー |
| 100 g | 158000 カロリー | 158 キロカロリー |
| 250 g | 395000 カロリー | 395 キロカロリー |
| 500 g | 790000 カロリー | 790 キロカロリー |
| 1000 g | 1580000 カロリー | 1580 キロカロリー |
100 グラム 鶏の広がり = 158 キロカロリー
18g タンパク質 17.6g 脂肪 4.1g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 18.01 g |
| 総脂質 (脂肪) | 17.56 g |
| 違いによる炭水化物 | 4.05 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.97 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 158 kcal |
| 水 | 57.41 g |
| 総食餌療法繊維 | 0.3 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 16 mg |
| 鉄、Fe | 0.87 mg |
| マグネシウム Mg | 12 mg |
| リン、P | 89 mg |
| カリウム、K | 106 mg |
| ナトリウム Na | 722 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.15 mg |
| 銅、銅 | 0.04 mg |
| マンガン Mn | 0.012 mg |
| セレン Se | 10.8 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 99 IU |
| レチノール | 30 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 30 mcg RAE |
| チアミン | 0.009 mg |
| リボフラビン | 0.114 mg |
| ナイアシン | 2.748 mg |
| パントテン酸 | 0.43 mg |
| ビタミン B 6 | 0.15 mg |
| 葉酸、合計 | 3 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.13 mcg |
| 葉酸食品 | 3 mcg |
| 葉酸、DFE | 3 mcg DFE |
| コレステロール | 56 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 3.23 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 4.8 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 2.35 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.197 g |
| スレオニン | 0.73 g |
| イソロイシン | 0.879 g |
| ロイシン | 1.286 g |
| リジン | 1.438 g |
| メチオニン | 0.469 g |
| シスチン | 0.237 g |
| フェニルアラニン | 0.687 g |
| チロシン | 0.568 g |
| バリン | 0.859 g |
| アルギニン | 1.117 g |
| ヒスチジン | 0.517 g |
| アラニン | 1.037 g |
| アスパラギン酸 | 1.58 g |
| グルタミン酸 | 2.586 g |
| グリシン | 1.166 g |
| プロリン | 0.868 g |
| セリン | 0.626 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.47 g |