レモングラス (シトロネラ)
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9900 カロリー | 9.9 キロカロリー |
| 25 g | 24750 カロリー | 24.75 キロカロリー |
| 50 g | 49500 カロリー | 49.5 キロカロリー |
| 100 g | 99000 カロリー | 99 キロカロリー |
| 250 g | 247500 カロリー | 247.5 キロカロリー |
| 500 g | 495000 カロリー | 495 キロカロリー |
| 1000 g | 990000 カロリー | 990 キロカロリー |
100 グラム レモングラス (シトロネラ) = 99 キロカロリー
1.8g タンパク質 0.5g 脂肪 25.3g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.82 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.49 g |
| 違いによる炭水化物 | 25.31 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.8 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 99 kcal |
| 水 | 70.58 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 65 mg |
| 鉄、Fe | 8.17 mg |
| マグネシウム Mg | 60 mg |
| リン、P | 101 mg |
| カリウム、K | 723 mg |
| ナトリウム Na | 6 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 2.23 mg |
| 銅、銅 | 0.266 mg |
| マンガン Mn | 5.224 mg |
| セレン Se | 0.7 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 6 IU |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 2.6 mg |
| チアミン | 0.065 mg |
| リボフラビン | 0.135 mg |
| ナイアシン | 1.101 mg |
| パントテン酸 | 0.05 mg |
| ビタミン B 6 | 0.08 mg |
| 葉酸、合計 | 75 mcg |
| 葉酸食品 | 75 mcg |
| 葉酸、DFE | 75 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.119 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.054 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.17 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| カロチン、ベータ版 | 3 mcg |
| フィトステ ロール | 6 mg |
| スチグマステ | 1 mg |
| カンペステ ロール | 1 mg |
| Β-シトステ ロール | 4 mg |