ビートの緑

グラムcalkcal
10 g 2200 カロリー 2.2 キロカロリー
25 g 5500 カロリー 5.5 キロカロリー
50 g 11000 カロリー 11 キロカロリー
100 g 22000 カロリー 22 キロカロリー
250 g 55000 カロリー 55 キロカロリー
500 g 110000 カロリー 110 キロカロリー
1000 g 220000 カロリー 220 キロカロリー


100 グラム ビートの緑 = 22 キロカロリー

2.2g タンパク質 0.1g 脂肪 4.3g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質2.2 g
総脂質 (脂肪)0.13 g
違いによる炭水化物4.33 g
その他
2.33 g
エネルギー
エネルギー22 kcal
91.02 g
総食餌療法繊維3.7 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州117 mg
鉄、Fe2.57 mg
マグネシウム Mg70 mg
リン、P41 mg
カリウム、K762 mg
ナトリウム Na226 mg
亜鉛、亜鉛0.38 mg
銅、銅0.191 mg
マンガン Mn0.391 mg
セレン Se0.9 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU6326 IU
ビタミン A は、レイ316 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C30 mg
チアミン0.1 mg
リボフラビン0.22 mg
ナイアシン0.4 mg
パントテン酸0.25 mg
ビタミン B 60.106 mg
葉酸、合計15 mcg
葉酸食品15 mcg
葉酸、DFE15 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.02 g
総一価不飽和脂肪酸0.026 g
合計多価不飽和脂肪酸0.046 g
アミノ酸
トリプトファン0.035 g
スレオニン0.065 g
イソロイシン0.046 g
ロイシン0.098 g
リジン0.064 g
メチオニン0.018 g
シスチン0.021 g
フェニルアラニン0.058 g
チロシン0.052 g
バリン0.065 g
アルギニン0.063 g
ヒスチジン0.034 g
アラニン0.081 g
アスパラギン酸0.129 g
グルタミン酸0.267 g
グリシン0.081 g
プロリン0.052 g
セリン0.07 g
砂糖、合計0.5 g
カロチン、ベータ版3794 mcg
カロチン、α3 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)1.5 mg
ルテイン + ゼアキサンチン1503 mcg
総コリン0.4 mg
ビタミン K (フィロキノン)400 mcg
フィトステ ロール21 mg