パンケーキ, 平野
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23900 カロリー | 23.9 キロカロリー |
| 25 g | 59750 カロリー | 59.75 キロカロリー |
| 50 g | 119500 カロリー | 119.5 キロカロリー |
| 100 g | 239000 カロリー | 239 キロカロリー |
| 250 g | 597500 カロリー | 597.5 キロカロリー |
| 500 g | 1195000 カロリー | 1195 キロカロリー |
| 1000 g | 2390000 カロリー | 2390 キロカロリー |
100 グラム パンケーキ 平野 = 239 キロカロリー
5.9g タンパク質 4.7g 脂肪 43.3g 炭水化物 /100g
- パンケーキ, 平野, 冷凍, 熱する準備ができて, 電子レンジ （バターミルクを含む）カロリー · 239 kcal
タンパク質 · 5.88 g 脂肪 · 4.73 g 炭水化物 · 43.33 g - パンケーキ, 平野, レシピから調製しました。カロリー · 227 kcal
タンパク質 · 6.4 g 脂肪 · 9.7 g 炭水化物 · 28.3 g - パンケーキ, 平野, ドライ ミックス, 不完全 （バターミルクを含む）カロリー · 355 kcal
タンパク質 · 10 g 脂肪 · 1.7 g 炭水化物 · 73.6 g - パンケーキ, 平野, ドライ ミックス, 完了 (バターミルクを含む)カロリー · 376 kcal
タンパク質 · 10.1 g 脂肪 · 4.9 g 炭水化物 · 71.3 g - パンケーキ, 平野, ドライ ミックス, 不完全です, 準備カロリー · 218 kcal
タンパク質 · 7.8 g 脂肪 · 7.7 g 炭水化物 · 28.9 g - パンケーキ, 平野, ドライ ミックス, 完了, 準備カロリー · 194 kcal
タンパク質 · 5.2 g 脂肪 · 2.5 g 炭水化物 · 36.7 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 5.88 g |
| 総脂質 (脂肪) | 4.73 g |
| 違いによる炭水化物 | 43.33 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.26 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 239 kcal |
| 水 | 43.8 g |
| 総食餌療法繊維 | 2.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 72 mg |
| 鉄、Fe | 1.64 mg |
| マグネシウム Mg | 16 mg |
| リン、P | 350 mg |
| カリウム、K | 122 mg |
| ナトリウム Na | 566 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.44 mg |
| 銅、銅 | 0.035 mg |
| マンガン Mn | 0.141 mg |
| セレン Se | 7.4 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 719 IU |
| レチノール | 216 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 216 mcg RAE |
| チアミン | 0.363 mg |
| リボフラビン | 0.335 mg |
| ナイアシン | 3.345 mg |
| パントテン酸 | 0.177 mg |
| ビタミン B 6 | 0.278 mg |
| 葉酸、合計 | 54 mcg |
| 葉酸 | 45 mcg |
| 葉酸食品 | 9 mcg |
| 葉酸、DFE | 86 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.949 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 2.721 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 1.07 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| スクロース | 0.16 g |
| 乳糖 | 0.85 g |
| マルトース | 0.18 g |
| 砂糖、合計 | 7.06 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.38 mg |
| トコフェ ロール、γ | 2.58 mg |
| トコフェ ロール、デルタ | 0.75 mg |
| 総コリン | 28.1 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 7.4 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 4.8 mcg |
| トコフェ ロール、ベータ版 | 0.05 mg |
| グルコース （ブドウ糖） | 3.13 g |
| フルクトース | 2.74 g |
| 澱粉 | 33.56 g |