パン, 小麦胚芽
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26100 カロリー | 26.1 キロカロリー |
| 25 g | 65250 カロリー | 65.25 キロカロリー |
| 50 g | 130500 カロリー | 130.5 キロカロリー |
| 100 g | 261000 カロリー | 261 キロカロリー |
| 250 g | 652500 カロリー | 652.5 キロカロリー |
| 500 g | 1305000 カロリー | 1305 キロカロリー |
| 1000 g | 2610000 カロリー | 2610 キロカロリー |
100 グラム パン 小麦胚芽 = 261 キロカロリー
9.6g タンパク質 2.9g 脂肪 48.3g 炭水化物 /100g
- パン, 小麦胚芽カロリー · 261 kcal
タンパク質 · 9.6 g 脂肪 · 2.9 g 炭水化物 · 48.3 g - パン, 小麦胚芽, トーストカロリー · 293 kcal
タンパク質 · 10.7 g 脂肪 · 3.3 g 炭水化物 · 54.3 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 9.6 g |
| 総脂質 (脂肪) | 2.9 g |
| 違いによる炭水化物 | 48.3 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.1 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 261 kcal |
| 水 | 37.1 g |
| 総食餌療法繊維 | 2.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 89 mg |
| 鉄、Fe | 3.45 mg |
| マグネシウム Mg | 28 mg |
| リン、P | 121 mg |
| カリウム、K | 254 mg |
| ナトリウム Na | 553 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.98 mg |
| 銅、銅 | 0.204 mg |
| マンガン Mn | 0.845 mg |
| セレン Se | 27.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 3 IU |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.2 mg |
| チアミン | 0.369 mg |
| リボフラビン | 0.375 mg |
| ナイアシン | 4.498 mg |
| パントテン酸 | 0.521 mg |
| ビタミン B 6 | 0.079 mg |
| 葉酸、合計 | 118 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.07 mcg |
| 葉酸 | 63 mcg |
| 葉酸食品 | 55 mcg |
| 葉酸、DFE | 162 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.657 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 1.275 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.668 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.114 g |
| スレオニン | 0.302 g |
| イソロイシン | 0.386 g |
| ロイシン | 0.686 g |
| リジン | 0.326 g |
| メチオニン | 0.17 g |
| シスチン | 0.188 g |
| フェニルアラニン | 0.458 g |
| チロシン | 0.293 g |
| バリン | 0.438 g |
| アルギニン | 0.397 g |
| ヒスチジン | 0.216 g |
| アラニン | 0.343 g |
| アスパラギン酸 | 0.526 g |
| グルタミン酸 | 2.843 g |
| グリシン | 0.346 g |
| プロリン | 0.971 g |
| セリン | 0.468 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 3.73 g |
| カロチン、ベータ版 | 2 mcg |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.51 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 55 mcg |
| 総コリン | 18.7 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 1.1 mcg |