パン, ホワイト

グラム	cal	kcal
10 g	26600 カロリー	26.6 キロカロリー
25 g	66500 カロリー	66.5 キロカロリー
50 g	133000 カロリー	133 キロカロリー
100 g	266000 カロリー	266 キロカロリー
250 g	665000 カロリー	665 キロカロリー
500 g	1330000 カロリー	1330 キロカロリー
1000 g	2660000 カロリー	2660 キロカロリー

100 グラムパンホワイト = 266 キロカロリー

7.6g タンパク質 3.3g 脂肪 50.6g 炭水化物 /100g

パン, ホワイト, 商業的に準備 (柔らかいパン粉が含まれています)
カロリー · 266 kcal
タンパク質 · 7.64 g 脂肪 · 3.29 g 炭水化物 · 50.61 g
パン, ホワイト, レシピから調製しました。, （2%）低脂肪牛乳で作られました。
カロリー · 285 kcal
タンパク質 · 7.9 g 脂肪 · 5.7 g 炭水化物 · 49.6 g
パン, ホワイト, 商業的に準備, 低ナトリウム塩
カロリー · 267 kcal
タンパク質 · 8.2 g 脂肪 · 3.6 g 炭水化物 · 49.5 g
パン, ホワイト, レシピから調製しました。, 脱脂乾燥したミルクで作られました。
カロリー · 274 kcal
タンパク質 · 7.7 g 脂肪 · 2.6 g 炭水化物 · 53.6 g
パン, ホワイト, 商業的に準備, トースト, 低ナトリウム塩
カロリー · 293 kcal
タンパク質 · 9 g 脂肪 · 4 g 炭水化物 · 54.4 g
パン, ホワイト, 商業的に準備, トースト
カロリー · 293 kcal
タンパク質 · 9 g 脂肪 · 4 g 炭水化物 · 54.4 g

要素	量 /100g
組成
タンパク質	7.64 g
総脂質 (脂肪)	3.29 g
違いによる炭水化物	50.61 g
その他
灰	2.03 g
エネルギー
エネルギー	266 kcal
水	36.44 g
総食餌療法繊維	2.4 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州	151 mg
鉄、Fe	3.74 mg
マグネシウム Mg	23 mg
リン、P	99 mg
カリウム、K	100 mg
ナトリウム Na	511 mg
亜鉛、亜鉛	0.74 mg
銅、銅	0.253 mg
マンガン Mn	0.478 mg
セレン Se	17.3 mcg
ビタミン
チアミン	0.455 mg
リボフラビン	0.331 mg
ナイアシン	4.385 mg
パントテン酸	0.203 mg
ビタミン B 6	0.084 mg
葉酸、合計	111 mcg
葉酸	86 mcg
葉酸食品	25 mcg
葉酸、DFE	171 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和	0.717 g
総一価不飽和脂肪酸	0.681 g
合計多価不飽和脂肪酸	1.355 g
アミノ酸
トリプトファン	0.089 g
スレオニン	0.225 g
イソロイシン	0.298 g
ロイシン	0.533 g
リジン	0.203 g
メチオニン	0.135 g
シスチン	0.162 g
フェニルアラニン	0.373 g
チロシン	0.22 g
バリン	0.335 g
アルギニン	0.281 g
ヒスチジン	0.165 g
アラニン	0.263 g
アスパラギン酸	0.361 g
グルタミン酸	2.47 g
グリシン	0.272 g
プロリン	0.823 g
セリン	0.367 g
糖
マルトース	1.1 g
砂糖、合計	4.31 g
フッ化物、F	48.9 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)	0.22 mg
ルテイン + ゼアキサンチン	44 mcg
総コリン	14.6 mg
ビタミン K （フィロキノン）	3.1 mcg
グルコース（ブドウ糖）	1.38 g
フルクトース	1.83 g
澱粉	40.61 g