ナツメ

グラムcalkcal
10 g 7900 カロリー 7.9 キロカロリー
25 g 19750 カロリー 19.75 キロカロリー
50 g 39500 カロリー 39.5 キロカロリー
100 g 79000 カロリー 79 キロカロリー
250 g 197500 カロリー 197.5 キロカロリー
500 g 395000 カロリー 395 キロカロリー
1000 g 790000 カロリー 790 キロカロリー


100 グラム ナツメ = 79 キロカロリー

1.2g タンパク質 0.2g 脂肪 20.2g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質1.2 g
総脂質 (脂肪)0.2 g
違いによる炭水化物20.23 g
その他
0.51 g
エネルギー
エネルギー79 kcal
77.86 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州21 mg
鉄、Fe0.48 mg
マグネシウム Mg10 mg
リン、P23 mg
カリウム、K250 mg
ナトリウム Na3 mg
亜鉛、亜鉛0.05 mg
銅、銅0.073 mg
マンガン Mn0.084 mg
ビタミン
ビタミン A、IU40 IU
ビタミン A は、レイ2 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C69 mg
チアミン0.02 mg
リボフラビン0.04 mg
ナイアシン0.9 mg
ビタミン B 60.081 mg
アミノ酸