チコリーの根
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7200 カロリー | 7.2 キロカロリー |
| 25 g | 18000 カロリー | 18 キロカロリー |
| 50 g | 36000 カロリー | 36 キロカロリー |
| 100 g | 72000 カロリー | 72 キロカロリー |
| 250 g | 180000 カロリー | 180 キロカロリー |
| 500 g | 360000 カロリー | 360 キロカロリー |
| 1000 g | 720000 カロリー | 720 キロカロリー |
100 グラム チコリーの根 = 72 キロカロリー
1.4g タンパク質 0.2g 脂肪 17.5g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 1.4 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.2 g |
| 違いによる炭水化物 | 17.51 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.89 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 72 kcal |
| 水 | 80 g |
| 総食餌療法繊維 | 1.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 41 mg |
| 鉄、Fe | 0.8 mg |
| マグネシウム Mg | 22 mg |
| リン、P | 61 mg |
| カリウム、K | 290 mg |
| ナトリウム Na | 50 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.33 mg |
| 銅、銅 | 0.077 mg |
| マンガン Mn | 0.233 mg |
| セレン Se | 0.7 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 6 IU |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 5 mg |
| チアミン | 0.04 mg |
| リボフラビン | 0.03 mg |
| ナイアシン | 0.4 mg |
| パントテン酸 | 0.323 mg |
| ビタミン B 6 | 0.241 mg |
| 葉酸、合計 | 23 mcg |
| 葉酸食品 | 23 mcg |
| 葉酸、DFE | 23 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.048 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.004 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.087 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 8.73 g |