オプンチア

グラムcalkcal
10 g 4100 カロリー 4.1 キロカロリー
25 g 10250 カロリー 10.25 キロカロリー
50 g 20500 カロリー 20.5 キロカロリー
100 g 41000 カロリー 41 キロカロリー
250 g 102500 カロリー 102.5 キロカロリー
500 g 205000 カロリー 205 キロカロリー
1000 g 410000 カロリー 410 キロカロリー


100 グラム オプンチア = 41 キロカロリー

0.7g タンパク質 0.5g 脂肪 9.6g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質0.73 g
総脂質 (脂肪)0.51 g
違いによる炭水化物9.57 g
その他
1.64 g
エネルギー
エネルギー41 kcal
87.55 g
総食餌療法繊維3.6 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州56 mg
鉄、Fe0.3 mg
マグネシウム Mg85 mg
リン、P24 mg
カリウム、K220 mg
ナトリウム Na5 mg
亜鉛、亜鉛0.12 mg
銅、銅0.08 mg
セレン Se0.6 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU43 IU
ビタミン A は、レイ2 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C14 mg
チアミン0.014 mg
リボフラビン0.06 mg
ナイアシン0.46 mg
ビタミン B 60.06 mg
葉酸、合計6 mcg
葉酸食品6 mcg
葉酸、DFE6 mcg DFE
脂肪酸は、総飽和0.067 g
総一価不飽和脂肪酸0.075 g
合計多価不飽和脂肪酸0.213 g
アミノ酸
カロチン、ベータ版25 mcg
クリプトキサンチン、ベータ版3 mcg