Cornsalad
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 カロリー | 2.1 キロカロリー |
| 25 g | 5250 カロリー | 5.25 キロカロリー |
| 50 g | 10500 カロリー | 10.5 キロカロリー |
| 100 g | 21000 カロリー | 21 キロカロリー |
| 250 g | 52500 カロリー | 52.5 キロカロリー |
| 500 g | 105000 カロリー | 105 キロカロリー |
| 1000 g | 210000 カロリー | 210 キロカロリー |
100 グラム Cornsalad = 21 キロカロリー
2g タンパク質 0.4g 脂肪 3.6g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 2 g |
| 総脂質 (脂肪) | 0.4 g |
| 違いによる炭水化物 | 3.6 g |
| その他 | |
| 灰 | 1.2 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 21 kcal |
| 水 | 92.8 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 38 mg |
| 鉄、Fe | 2.18 mg |
| マグネシウム Mg | 13 mg |
| リン、P | 53 mg |
| カリウム、K | 459 mg |
| ナトリウム Na | 4 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.59 mg |
| 銅、銅 | 0.134 mg |
| マンガン Mn | 0.359 mg |
| セレン Se | 0.9 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 7092 IU |
| ビタミン A は、レイ | 355 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 38.2 mg |
| チアミン | 0.071 mg |
| リボフラビン | 0.087 mg |
| ナイアシン | 0.415 mg |
| パントテン酸 | 0.042 mg |
| ビタミン B 6 | 0.273 mg |
| 葉酸、合計 | 14 mcg |
| 葉酸食品 | 14 mcg |
| 葉酸、DFE | 14 mcg DFE |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.026 g |
| スレオニン | 0.075 g |
| イソロイシン | 0.099 g |
| ロイシン | 0.133 g |
| リジン | 0.101 g |
| メチオニン | 0.025 g |
| シスチン | 0.02 g |
| フェニルアラニン | 0.091 g |
| チロシン | 0.036 g |
| バリン | 0.099 g |
| アルギニン | 0.091 g |
| ヒスチジン | 0.036 g |
| アラニン | 0.088 g |
| アスパラギン酸 | 0.176 g |
| グルタミン酸 | 0.203 g |
| グリシン | 0.079 g |
| プロリン | 0.078 g |
| セリン | 0.063 g |
| 糖 | |
| — | |