カロリー
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それ 340 が含まれていますキロカロリー 10.9 グラムのタンパク質、71.3 グラムの炭水化物、2.7 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
10.9g タンパク質 2.7g 脂肪 71.3g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 10.9 g |
総脂質 (脂肪) | 2.7 g |
違いによる炭水化物 | 71.3 g |
その他 | |
灰 | 6 g |
エネルギー | |
エネルギー | 340 kcal |
水 | 9.1 g |
総食餌療法繊維 | 8.5 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 476 mg |
鉄、Fe | 4.73 mg |
マグネシウム Mg | 190 mg |
リン、P | 913 mg |
カリウム、K | 316 mg |
ナトリウム Na | 767 mg |
亜鉛、亜鉛 | 2.55 mg |
銅、銅 | 0.415 mg |
マンガン Mn | 1.656 mg |
セレン Se | 13.1 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 3 IU |
チアミン | 0.542 mg |
リボフラビン | 0.249 mg |
ナイアシン | 4.095 mg |
パントテン酸 | 0.415 mg |
ビタミン B 6 | 0.438 mg |
葉酸、合計 | 53 mcg |
葉酸 | 18 mcg |
葉酸食品 | 35 mcg |
葉酸、DFE | 66 mcg DFE |
脂肪酸は、総飽和 | 0.439 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 0.581 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 1 g |
アミノ酸 | |
トリプトファン | 0.159 g |
スレオニン | 0.352 g |
イソロイシン | 0.408 g |
ロイシン | 0.756 g |
リジン | 0.381 g |
メチオニン | 0.166 g |
シスチン | 0.228 g |
フェニルアラニン | 0.488 g |
チロシン | 0.286 g |
バリン | 0.514 g |
アルギニン | 0.605 g |
ヒスチジン | 0.257 g |
アラニン | 0.483 g |
アスパラギン酸 | 0.689 g |
グルタミン酸 | 2.808 g |
グリシン | 0.57 g |
プロリン | 0.895 g |
セリン | 0.53 g |
糖 | |
砂糖、合計 | 7.21 g |
カロチン、ベータ版 | 2 mcg |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.48 mg |
ルテイン + ゼアキサンチン | 154 mcg |
総コリン | 27.6 mg |
ビタミン K (フィロキノン) | 3 mcg |