カロリー
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それ 288 が含まれていますキロカロリー 14.52 グラムのタンパク質、47.11 グラムの炭水化物、4.6 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
14.5g タンパク質 4.6g 脂肪 47.1g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 14.52 g |
| 総脂質 (脂肪) | 4.6 g |
| 違いによる炭水化物 | 47.11 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.32 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 288 kcal |
| 水 | 31.46 g |
| 総食餌療法繊維 | 8.1 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 111 mg |
| 鉄、Fe | 2.72 mg |
| マグネシウム Mg | 85 mg |
| リン、P | 247 mg |
| カリウム、K | 250 mg |
| ナトリウム Na | 457 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.85 mg |
| 銅、銅 | 0.307 mg |
| マンガン Mn | 2.201 mg |
| セレン Se | 35.8 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.1 mg |
| チアミン | 0.243 mg |
| リボフラビン | 0.142 mg |
| ナイアシン | 4.394 mg |
| パントテン酸 | 0.365 mg |
| ビタミン B 6 | 0.286 mg |
| 葉酸、合計 | 70 mcg |
| 葉酸食品 | 70 mcg |
| 葉酸、DFE | 70 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.948 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.826 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 2.035 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.135 g |
| スレオニン | 0.294 g |
| イソロイシン | 0.351 g |
| ロイシン | 0.604 g |
| リジン | 0.314 g |
| メチオニン | 0.15 g |
| シスチン | 0.191 g |
| フェニルアラニン | 0.421 g |
| チロシン | 0.256 g |
| バリン | 0.432 g |
| アルギニン | 0.527 g |
| ヒスチジン | 0.215 g |
| アラニン | 0.371 g |
| アスパラギン酸 | 0.602 g |
| グルタミン酸 | 2.386 g |
| グリシン | 0.407 g |
| プロリン | 0.767 g |
| セリン | 0.414 g |
| 糖 | |
| 乳糖 | 0.62 g |
| マルトース | 1.82 g |
| 砂糖、合計 | 6.94 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.4 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 97 mcg |
| トコフェ ロール、γ | 1.58 mg |
| トコフェ ロール、デルタ | 0.59 mg |
| 総コリン | 28.8 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 1.5 mcg |
| トコフェ ロール、ベータ版 | 0.1 mg |
| グルコース （ブドウ糖） | 1.84 g |
| フルクトース | 2.67 g |