カロリー
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それ 289 が含まれていますキロカロリー 11.75 グラムのタンパク質、56.44 グラムの炭水化物、1.83 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
11.8g タンパク質 1.8g 脂肪 56.4g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 11.75 g |
総脂質 (脂肪) | 1.83 g |
違いによる炭水化物 | 56.44 g |
その他 | |
灰 | 2.18 g |
エネルギー | |
エネルギー | 289 kcal |
水 | 27.81 g |
総食餌療法繊維 | 2.4 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 44 mg |
鉄、Fe | 3.63 mg |
マグネシウム Mg | 28 mg |
リン、P | 114 mg |
カリウム、K | 128 mg |
ナトリウム Na | 513 mg |
亜鉛、亜鉛 | 0.93 mg |
銅、銅 | 0.136 mg |
マンガン Mn | 0.524 mg |
セレン Se | 27.1 mcg |
ビタミン | |
総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.2 mg |
チアミン | 0.433 mg |
リボフラビン | 0.287 mg |
ナイアシン | 4.76 mg |
パントテン酸 | 0.334 mg |
ビタミン B 6 | 0.1 mg |
葉酸、合計 | 148 mcg |
葉酸 | 117 mcg |
葉酸食品 | 31 mcg |
葉酸、DFE | 230 mcg DFE |
脂肪酸は、総飽和 | 0.497 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 0.347 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 0.787 g |
アミノ酸 | |
トリプトファン | 0.121 g |
スレオニン | 0.284 g |
イソロイシン | 0.374 g |
ロイシン | 0.686 g |
リジン | 0.295 g |
メチオニン | 0.152 g |
シスチン | 0.235 g |
フェニルアラニン | 0.489 g |
チロシン | 0.188 g |
バリン | 0.428 g |
アルギニン | 0.365 g |
ヒスチジン | 0.211 g |
アラニン | 0.325 g |
アスパラギン酸 | 0.446 g |
グルタミン酸 | 3.287 g |
グリシン | 0.363 g |
プロリン | 1.112 g |
セリン | 0.451 g |
糖 | |
砂糖、合計 | 2.56 g |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.18 mg |
ルテイン + ゼアキサンチン | 12 mcg |
総コリン | 14.8 mg |
ビタミン K (フィロキノン) | 0.6 mcg |
ベタイン | 55.1 mg |