カロリー
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それ 221 が含まれていますキロカロリー 27.4 グラムのタンパク質、0 グラムの炭水化物、12.41 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
27.4g タンパク質 12.4g 脂肪 0g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 27.4 g |
| 総脂質 (脂肪) | 12.41 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.7 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 221 kcal |
| 水 | 59.5 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 24 mg |
| 鉄、Fe | 1.46 mg |
| マグネシウム Mg | 25 mg |
| リン、P | 197 mg |
| カリウム、K | 266 mg |
| ナトリウム Na | 996 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 2.1 mg |
| 銅、銅 | 0.056 mg |
| セレン Se | 26 mcg |
| ビタミン | |
| チアミン | 0.05 mg |
| リボフラビン | 0.13 mg |
| ナイアシン | 5.73 mg |
| ビタミン B 6 | 0.42 mg |
| 葉酸、合計 | 6 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.34 mcg |
| 葉酸食品 | 6 mcg |
| 葉酸、DFE | 6 mcg DFE |
| コレステロール | 81 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 3.383 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 4.651 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 2.934 g |
| アミノ酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.17 mg |
| ビタミン D | 4 IU |
| ビタミン D3 （コレカルシフェ ロール） | 0.1 mcg |
| ビタミン D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| 総コリン | 68.7 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 2.4 mcg |
| ベタイン | 5.8 mg |