Pane, Pita

Grammicalkcal
10 g 26600 Calorie 26.6 Chilocalorie
25 g 66500 Calorie 66.5 Chilocalorie
50 g 133000 Calorie 133 Chilocalorie
100 g 266000 Calorie 266 Chilocalorie
250 g 665000 Calorie 665 Chilocalorie
500 g 1330000 Calorie 1330 Chilocalorie
1000 g 2660000 Calorie 2660 Chilocalorie


100 Grammi Pane Pita = 266 Chilocalorie

9.8g proteine 2.6g grassi 55g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina9.8 g
Totale di lipidi (grassi)2.6 g
Carboidrati, di differenza55 g
Altri
Cenere2 g
Energia
Energia266 kcal
Acqua30.6 g
Fibra dietetica totale7.4 g
Elementi
Calcio, Ca15 mg
Ferro, Fe3.06 mg
Magnesio, magnesio69 mg
Fosforo, P180 mg
Potassio, K170 mg
Sodio, Na532 mg
Zinco, Zn1.52 mg
Rame, Cu0.29 mg
Manganese, Mn1.74 mg
Selenio, Se44 mcg
Vitamine
Tiamina0.339 mg
Riboflavina0.08 mg
Niacina2.84 mg
Acido pantotenico0.831 mg
Vitamina B-60.265 mg
Folati, totali35 mcg
Folato, alimentare35 mcg
Folato, DFE35 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.41 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.349 g
Acidi grassi, polinsaturi totale1.055 g
Aminoacidi
Triptofano0.149 g
Treonina0.282 g
Isoleucina0.367 g
Leucina0.671 g
Lisina0.265 g
Metionina0.153 g
Cistina0.228 g
Fenilalanina0.47 g
Tirosina0.292 g
Valina0.441 g
Arginina0.455 g
Istidina0.226 g
Alanina0.343 g
Acido aspartico0.494 g
Acido glutammico3.153 g
Glicina0.394 g
Prolina1.046 g
Serina0.469 g
Zuccheri
Zuccheri, totali0.82 g
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.61 mg
Luteina + Zeaxantina53 mcg
Colina, totale26.5 mg
Vitamina K (fillochinone)1.4 mcg