Melanzana

Grammicalkcal
10 g 4900 Calorie 4.9 Chilocalorie
25 g 12250 Calorie 12.25 Chilocalorie
50 g 24500 Calorie 24.5 Chilocalorie
100 g 49000 Calorie 49 Chilocalorie
250 g 122500 Calorie 122.5 Chilocalorie
500 g 245000 Calorie 245 Chilocalorie
1000 g 490000 Calorie 490 Chilocalorie


100 Grammi Melanzana = 49 Chilocalorie

0.9g proteine 0.7g grassi 9.8g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina0.9 g
Totale di lipidi (grassi)0.7 g
Carboidrati, di differenza9.77 g
Altri
Cenere1.73 g
Energia
Energia49 kcal
Acqua86.9 g
Fibra dietetica totale2.5 g
Elementi
Calcio, Ca25 mg
Ferro, Fe0.77 mg
Magnesio, magnesio6 mg
Fosforo, P9 mg
Potassio, K12 mg
Sodio, Na1674 mg
Zinco, Zn0.23 mg
Rame, Cu0.173 mg
Selenio, Se0.6 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU50 IU
Vitamina A, RAE3 mcg RAE
Tiamina0.05 mg
Riboflavina0.07 mg
Niacina0.66 mg
Vitamina B-60.14 mg
Folati, totali20 mcg
Folato, alimentare20 mcg
Folato, DFE20 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.14 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.063 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.294 g
Aminoacidi
Zuccheri
Zuccheri, totali4.8 g
Carotene, beta30 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.03 mg
Colina, totale11.9 mg
Vitamina K (fillochinone)3.7 mcg