Kumquat

Grammicalkcal
10 g 7100 Calorie 7.1 Chilocalorie
25 g 17750 Calorie 17.75 Chilocalorie
50 g 35500 Calorie 35.5 Chilocalorie
100 g 71000 Calorie 71 Chilocalorie
250 g 177500 Calorie 177.5 Chilocalorie
500 g 355000 Calorie 355 Chilocalorie
1000 g 710000 Calorie 710 Chilocalorie


100 Grammi Kumquat = 71 Chilocalorie

1.9g proteine 0.9g grassi 15.9g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina1.88 g
Totale di lipidi (grassi)0.86 g
Carboidrati, di differenza15.9 g
Altri
Cenere0.52 g
Energia
Energia71 kcal
Acqua80.85 g
Fibra dietetica totale6.5 g
Elementi
Calcio, Ca62 mg
Ferro, Fe0.86 mg
Magnesio, magnesio20 mg
Fosforo, P19 mg
Potassio, K186 mg
Sodio, Na10 mg
Zinco, Zn0.17 mg
Rame, Cu0.095 mg
Manganese, Mn0.135 mg
Vitamine
Vitamina A, IU290 IU
Vitamina A, RAE15 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale43.9 mg
Tiamina0.037 mg
Riboflavina0.09 mg
Niacina0.429 mg
Acido pantotenico0.208 mg
Vitamina B-60.036 mg
Folati, totali17 mcg
Folato, alimentare17 mcg
Folato, DFE17 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.103 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.154 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.171 g
Aminoacidi
Zuccheri
Zuccheri, totali9.36 g
Carotene, alfa155 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.15 mg
Criptoxantina, beta193 mcg
Luteina + Zeaxantina129 mcg
Colina, totale8.4 mg